Автор Айнур Сагымбекова задал вопрос в разделе Прочее о здоровье и красоте
в яблоке содержится сахар? и получил лучший ответ
Ответ от Linna[гуру]
Да, в яблоках содержится сахар, который представлен в основном натуральными углеводами: фруктозой и глюкозой. При этом фруктоза считается менее вредной для организма по сравнению с глюкозой. Общее количество сахара напрямую зависит от размера плода и его сорта. К примеру, среднее яблоко весом 5,5 грамма содержит около 15 грамм сахара, а небольшое — в среднем 3 грамма. В кислых и терпких зелёных сортах сахаров меньше, тогда как в красных яблоках их концентрация максимальна. Именно из-за высокого содержания сахара красные сорта не рекомендуется употреблять людям с сахарным диабетом.
Ответ от Представитель_группы_Лес[гуру]
Естественно, яблоки содержат натуральные сахара, в основном фруктозу
Естественно, яблоки содержат натуральные сахара, в основном фруктозу
Ответ от Аnn Самаэль[гуру]
пф, это же фрукт. т. е. углеводный продукт, фруктоза и глюкоза значит есть.
пф, это же фрукт. т. е. углеводный продукт, фруктоза и глюкоза значит есть.
Ответ от ***ПолковНИК***[гуру]
да, рафинад ..)
да, рафинад ..)
Ответ от Елена[гуру]
Сахар содержится во всех продуктах.
Сахар содержится во всех продуктах.
Ответ от Linnankivi[гуру]
Сахарозы нет, есть фруктоза
Сахарозы нет, есть фруктоза
Ответ от Валентин Беляев[гуру]
Ещё сколько! Чё,первый раз слышишь?
Ещё сколько! Чё,первый раз слышишь?
Ответ от Alexxx 9.2.5[гуру]
Фруктоза!
Фруктоза!
Ответ от ?Галина Жигунова?[гуру]
Сахара много особенно в красных яблоках, их нельзя при диабете.
Сахара много особенно в красных яблоках, их нельзя при диабете.
Ответ от Yavsyuha[гуру]
Яблоко содержит один из сахаров - фруктозу.
Яблоко содержит один из сахаров - фруктозу.
Ответ от Tatjana Zaika[гуру]
фруктоза.. но это не влияет на отложение жира..
фруктоза.. но это не влияет на отложение жира..
Ответ от Надя клёпова[эксперт]
фруктоза, она вроде не вредна в отличии от глюкозы
фруктоза, она вроде не вредна в отличии от глюкозы
Ответ от Инка[гуру]
фрукты содержат фруктозу
фрукты содержат фруктозу
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: в яблоке содержится сахар?
сколько воды в арбузе
Помимо высоких вкусовых качеств арбуз богат многими питательными веществами. На 90% он состоит из
подробнее...
отзывы о яблочной диете. в день есть только 4-6 яблок и 2 литра воды
Сколько скинете, втройне наберете. Подходит как для разгрузочного дня, а для похудения нужно есть,
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Напитки
Какого содержание калорий в компоте. И что полезней, компот или сок ?
Калорийность компота зависит от сахара и ингредиентов. Напиток с сахаром содержит 60-90 ккал на 100
подробнее...
Какого содержание калорий в компоте. И что полезней, компот или сок ?
Калорийность компота зависит от сахара и ингредиентов. Напиток с сахаром содержит 60-90 ккал на 100
подробнее...
Сахар-действительно ли он вреден, чем? А польза какова?
Сахар нужен как источник глюкозы для энергии и мозга, он также стимулирует выработку серотонина,
подробнее...
спросили в Гликозиды Кумарины
полезно ли есть лимон целиком, и сколько плодов в день можно съедать
Лимон действительно полезен, так как содержит лимонную кислоту, витамины А, В, Р и С, а его цедра
подробнее...
полезно ли есть лимон целиком, и сколько плодов в день можно съедать
Лимон действительно полезен, так как содержит лимонную кислоту, витамины А, В, Р и С, а его цедра
подробнее...
спросили в Банан Кожица
Сколько калорий в банане, а? Уже не знаешь что жрать вообще.. . Спасибо.
В 100 граммах банана содержится примерно 96 ккал. При этом в нем 1,5 г белков, 0,5 г жиров и 21 г
подробнее...
Сколько калорий в банане, а? Уже не знаешь что жрать вообще.. . Спасибо.
В 100 граммах банана содержится примерно 96 ккал. При этом в нем 1,5 г белков, 0,5 г жиров и 21 г
подробнее...
подскажите диету на которых хорошо уходят объемы....
Для устойчивого уменьшения объемов придерживайтесь щадящего режима 3-4 месяца. Ешьте маленькими
подробнее...