сколько калорий в печеном яблоке

Ответ от Елена Максимова[гуру]
Сколько калорий в зеленом яблоке? Считается, что именно в зеленых яблоках содержится намного меньше калорий, чем в желтых или красных. Однако это миф. На самом деле, от цвета яблока нисколько не зависит степень его калорийности. Сколько калорий в печеном яблоке? В печеном яблоке, а, тем более, если оно с медом, сахаром, корицей или другими приправами, несомненно, содержится большее количество калорий, чем в обычном. В среднем, одно запеченное яблоко с корицей может затягивать на 70 Ккал. Сколько калорий в 1 яблоке? В 100 граммах яблок содержится около 45 Ккал. Так что, в зависимости от размера яблока его калорийность может быть как ниже, так и выше. Говоря о том, что яблоки низкокалорийный продукт, также следует отметить, что в них довольно большое количество витаминов, в частности А, В и С. Наиболее витаминизированными яблоки являются сразу после того, как их сорвали, а не после длительного хранения.

Ответ от Afar[гуру]
В 100 граммах яблок содержится около 45 Ккал, вес одного плода может быть от 100 до 200 граммов в зависимости от величины. Таким образом, по калорийности 1 яблоко может быть от 45 до 90 Ккал.

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]