соль сахар и жир читать онлайн



Автор Владимир Астапов задал вопрос в разделе Занятия спортом

Бодибилдерам полезно есть как можно меньше жира, сахара и соли? и получил лучший ответ

Ответ от Ёаша саша[новичек]
насчет соли вопрос.. . больше 2 грамм плохо, но и меньше тоже ни к чему

Ответ от Alex[гуру]
нет, жир необходим, из холестерина организм строит гормоны включая тестостерон. без соли в жару кровь потеряет электролитические свойства и будит плохо. сахара особо не нужны вместо их едят длинные углеводы.

Ответ от Владимир Бовкунов[гуру]
Про сахар и соль правда, про жиры-нет. Бодибилдерам надо качаться потому что это нагоняет мышечную массу.

Ответ от Осень2013[гуру]
Если ограничить Бодибилдера солями, сахаром и жирами, то он превратится в Топ-модель и предаст своих Бодибилдеров!

Ответ от Арсений Белов[новичек]
можно сказать одним словом.... ВСЁ ДОЛЖНО БЫТЬ В НОРМУ) БЕЗ ФОНАТИЗМА!)

Ответ от юра золотце[гуру]
70%углеводы. 15%жиров. 15%белков

Ответ от Charles Bronson[гуру]
Есть можно все в меру только натурпродукт, главное не употребляй химию, а то к 40 годам будет на полшестого, печень, сердце, куй… выкинешь на свалку.

Ответ от N1ce 123[гуру]
слабаком будет в древние времена людям было пофиг что они едят они даже не знали состав пищи но все равно остовались сильными!

Ответ от Олег[активный]
n 1ce 123 В древние времена не было чипсов, шоколада, соленых сухариков, картошки фри и кока-коллы или я ошибаюсь????

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Бодибилдерам полезно есть как можно меньше жира, сахара и соли?
спросили в Корм
Чем можно и нельзя кормить хомяков?
МОЖНО:

Основа рациона:

1. Сухой готовый корм для хомячков
2. Орешки (кр.
подробнее...

Назовите продукты не содержащие соли?
1. мясо любое

2. Орешки (кр. миндаля) : грецкий орех, кешью, фундук, семена кунжута,
подробнее...

как похудеть. если только живот растет?
ДИЕТА ДЛЯ УМЕНЬШЕНИЯ ЖИВОТА

Первая декада

Направлена на очищение кишечника,
подробнее...

что можно давать кушать ХОМЯКАМ?
Вот список:
МОЖНО:

Основа рациона:

1. Сухой готовый корм для хомячковподробнее...
спросили в Хлебцы
Можно ли хомякам огурцы???
Огурцы можно, только желательно шкуру счищать.
Печенье, хлеб, сыр, капусту - НЕЛЬЗЯ.
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:

Подскажите, чем можно кормить маленьких двухмесячных хомячков?
Двухмесячные - они уже не маленькие, это уже взрослые хомячки.
Кормят хомячка 2 раза в день.
подробнее...

Можно ли давать мандарины (апельсины) хомякам?
Цитрусовые хомякам давать нельзя
Вот Вам памятка о кормлении хомяка:

МОЖНО:подробнее...

Почему хомяк...
Купать категорически нельзя (они сами моются) . Выгуливать на улице тоже не рекомендуется, ни в
подробнее...

можно ли хомякам капусту?
в небольшом количестве и не часто
что можно и нельзя хомякам
МОЖНО:

Основа
подробнее...

можно ли давать джунгарикам сыр?
Внимание! Любой продукт в неумеренных количествах может нанести вред живому организму!
подробнее...

Какие пропорции сахара и соли для нового маринада нужно на 3 л банку огурцов если банка бомбанула?
КОНСЕРВИРОВАННЫЕ ОГУРЦЫ

У огурчиков срезай кончики с обеих сторон ,
если они не
подробнее...

Помогите мне! Чем можно и чем нельзя кормить джунгариков?
Не рекомендованная еда для джунгарских хомячков
Соль
Сахар
Жир
Маслоподробнее...
спросили в Крахмал Запас
почему растения запасают питательные вещества в виде крахмала, а животные в виде гликогена и жиров?
Потому, что растения при помощи фотосинтеза преобразуют минеральные вещества (неорганику) в
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*