солярий как правильно загорать первый раз

Ответ от Ксения Хохлова[гуру]
1. перед походом в солярий примите хотя бы лёгкий душ - коже будет легче
2. возьмите теперь за привычку принимать ванну с пенной или другими смягчающими средствами (только не соль) . Если принимаете душ - только крем-мыло или жидкое. И обязательно используйте мягкую массирующую губку.
итак, к походу в солярий вы готовы:
3. Подберите крем для солярия: существуют крема, специально для различных типов кожи, но если вы считаете свою кожу вполне нормальной, не особо чувствительной, то можно использовать крема, которые вам нравятся (так, например, я использую марку Tannymax - оптимальную по цене и великолепное качество) . Не при каких условиях не используйте масло - с ним быстрее загореть, но оно открывает полностью всю защиту кожи - скорее всего при постоянном походе в солярий вы покроетесь пятнами. Так же не советую крем с бронзатором, вы наверняка пользовались молочком с эффектом автозагара - как и у всех нормальных людей, получилось не очень, так ведь? - бронзатор - то же самое. Не факт что ровно, смоется быстро (и тоже не ровно) и к тому же нельзя после солярия с бронзатором мыться несколько часов, а по опыту знаю - очень хочется.... Так же подберите крем для сохранения загара (после солярия)
Крем вы выбрали. Идем в солярий.
4. Между горизонтальным и вертикальным выбираем вертикальный, долго объяснять не буду - просто быстрее, ровнее и проще.
5. Раздеваемся полностью. Остаёмся лишь с тем, чем нас одарила мама - волосы и грудь (конечно есть и другое, но это не к месту:) . Волосы мы завязываем в пучок и накрываем шапочкой. Так же наклеиваем стикини (или наносим обильный слой солнцезащитного крема, или ватный диск прилепляем кремом) . Так же лично я бы посоветовала прикрыть интимную область меж ног (например, прокладкой танго тем же кремом) - это делается для того, чтобы чтобы не пересушить кожу в тех местах, так как она гораздо нежнее и чувствительнее, а так же она загорит быстрее, будет темнее всего тела и может потерять свой тонус, согласитесь - это не очень приятно.
6. что касается колец, пирсинга, цепей браслетов - я бы посоветовала снять. Ничего страшного они для здоровья не принесут, а вот белые следы оставят, поверьте, если однажды вы решите пойти без кольца, или поменять серьгу на пупке - будет очень заметно.
7. итак, мы в солярии, раздетые, намазаны кремом с ног до головы (кстати, если загораете лицом - используйте крем для солярия специально для лица, он более щадящий для кожи) - ЗАХОДИМ, ВКЛЮЧАЕМ, СТОИМ, ЗАГОРАЕМ:)) ) при загаре не забывайте последние 2-3 минуты стоять с поднятыми руками (либо просто периодично) - чтобы загорела область подмышек.
8. МЫ - ЗАГОРЕЛИ. Всё только начинается. Теперь кожа еще более чувствительна, а ведь нам надо выходить на улицу, а там пыль, грязь, да и одежду одевать надо. Нам нужен крем для сохранения загара, покрываем им всё тело, заодно увлажняем (им же) .
9. по приходу домой, принимаем душ - просто ополаскиваемся прохладной водой, и покрываем тело увлажняющим молочком (желательно на основе оливкового масла, но можно просто добавить пару капель оливкового масла в ваше привычное молочко для тела.
Все, поздравляю, первый сеанс пройден, он должен быть не более 5ти минут, через пару дней пойдем еще на пять минут, проделав тот же ритуал, а затем через день, увеличивая пребывание в солярии на минуту в каждый прием УФ ванн, достигнув 10ти минут, ходим через два дня, а когда достаточно загорим - раз в неделю по 5-7 минут!! !
ПОЗДРАВЛЯЮ!! ! ВЫ КРАСИВЫЕ И ЗАГОРЕЛЫЕ!! !
З. Ы. : будьте внимательнее к своим волосам, они могут немного ослабеть, а значит надо подбирать бальзам внимательнее, или как я - сделать био-ламинирование: )
удачи:)) )
ЗАБУДЬТЕ О ПИЛИНГЕ-коже нужна естественная защита...