спать с открытым окном
Автор Натали задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни
полезно ли спать с открытым окном....говорят, что животные и то нос закрывают и получил лучший ответ
Ответ от Ольга Лукьянова[гуру]
По крайней мере форточку открывать необходимо. Оптимальная температура глубокого сна 16 градусов. Это как раз в зимнее время при открытой форточке. Главное, чтобы изголовье кровати не было прямо под окном. Тогда имеете риск простудится. , вернее схватить насморк. , так как голова ночью потеет и ей сквозняк не нужен.
Ответ от Пользователь удален[активный]
Окно открывать обязательно, если аж животные нос закрывают, когда вы спите... Сходите к гастрологу и не травите зверушек газами!
Окно открывать обязательно, если аж животные нос закрывают, когда вы спите... Сходите к гастрологу и не травите зверушек газами!
Ответ от Џна[гуру]
с открытым окном можно простудиться, а вот перед сном проветрить-полезно.
с открытым окном можно простудиться, а вот перед сном проветрить-полезно.
Ответ от Евгения Подхалюзина[гуру]
Щелочку-то всегда надо оставлять-приток свежего воздуха необходим.
Щелочку-то всегда надо оставлять-приток свежего воздуха необходим.
Ответ от Ёергей Кудряшов[гуру]
Животные закрывают нос когда чувствуют непогоду. А полезно ли спать с открытым окном? Ну если больше не с кем...
Животные закрывают нос когда чувствуют непогоду. А полезно ли спать с открытым окном? Ну если больше не с кем...
Ответ от Ёолодкий Максим[гуру]
лучше спать на открытом воздухе, тогда и про форточку думать не надо
лучше спать на открытом воздухе, тогда и про форточку думать не надо
Ответ от Мила[гуру]
Свежий воздух должен поступать в комнату, когда Вы спите, иначе будет не хватать кислорода и сон будет нездоровым.
Свежий воздух должен поступать в комнату, когда Вы спите, иначе будет не хватать кислорода и сон будет нездоровым.
Ответ от Ўрий Дубов[новичек]
В наш век воздух очень испорчен, поэтому полезно будет поставить на окна очищающие фильтры воздуха
В наш век воздух очень испорчен, поэтому полезно будет поставить на окна очищающие фильтры воздуха
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: полезно ли спать с открытым окном....говорят, что животные и то нос закрывают
Здоровый сон. Как лучше спать ?
Известно: каждый человек - это целый мир! Каждый организм - это отдельная Вселенная, т. е. -
подробнее...
Вы соблюдаете принцып РЕБЕНОК СПИТ -ОКНО ОТКРЫТО.
Нет... я проветриваю комнату перед тем, как уложить ребенка... А укладывать ребенка при морозе с
подробнее...
спросили в Мёд Быстро
Как быстро уснуть? Не предлогать СНОТВОРНОЕ, МОЛОКО С МЁДОМ И ЧАЙ С ТРАВАМИ!
Если не удается быстро уснуть и в голову лезут разные ненужные мысли, если вы склонны мысленно
подробнее...
Как быстро уснуть? Не предлогать СНОТВОРНОЕ, МОЛОКО С МЁДОМ И ЧАЙ С ТРАВАМИ!
Если не удается быстро уснуть и в голову лезут разные ненужные мысли, если вы склонны мысленно
подробнее...
спросили в Другое
Нужен реферат на тему "Здоровый образ жизни", попросили сделать как рассказ для 1-4 классов, помогите пожалуйста!
Чтобы человек чувствовал себя хорошо и его организм работал исправно, надо быть здоровым. Здоровье
подробнее...
Нужен реферат на тему "Здоровый образ жизни", попросили сделать как рассказ для 1-4 классов, помогите пожалуйста!
Чтобы человек чувствовал себя хорошо и его организм работал исправно, надо быть здоровым. Здоровье
подробнее...
Как можно укреплять нервную систему?
Здравствуйте!
Сейчас принято говорить, что все болезни от нервов. Если задуматься, то
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
Нехватка кислорода и суженные сосуды в мозге,чем помочь?
Много бывать на свежем воздухе. Не переутомляться. Круглый год спать с открытым окном. Избегать
подробнее...
Какая погода на о. Бали и в Тайланде в июне ???
На о. Бали июнь – второй месяц сухого сезона. Но деление на сезоны – скорее условное. Поэтому и в
подробнее...