Автор Виктория Виктория задал вопрос в разделе Занятия спортом
Для чего пьют спортивные витамины? И есть ли смысл их пить. Ваше мнение. Опыт? и получил лучший ответ
Ответ от Железный Арни[гуру]
Спортивные витамины принимают для восполнения дефицита микронутриентов при интенсивных физических нагрузках. В отличие от аптечных комплексов, они содержат повышенные дозировки витаминов и минералов, необходимые для поддержания тонуса, восстановления и иммунитета. Смысл в их приеме есть, так как получить нужное количество нутриентов только из еды при тяжелых тренировках сложно. Судя по опыту и отзывам, для женщин отлично зарекомендовал себя комплекс Opti-Women от ON, а для экстремальных нагрузок часто выбирают Animal Pak от Universal N. Эти средства сочетают хорошее качество и цену от 300 рублей, что делает их выгоднее бюджетных аналогов с мизерными дозировками.
Спортом занимаешься пей, организм быстрее восстонавливаться будет и обмен веществ ускориться
лучше работать натурально, принимая природные витамины типа овощей и фруктов это естественее и полезнее.
Витамины всегда полезны их не выпустили если они без толку главное не купить левое )
При интенсивных физических нагрузках организм нуждается в повышенных дозах витаминов.
Подробности читай тут:
+
+
Витамины не различаются на спортивные или не спортивные. Везде они одинаковые. А то, что сыпят в банку производители спортпита и потом выдают за супер крутое средство-обычные витаминные комплексы, которые стоят копейки. Это правда из личного опыта.
шнршп
куда оптимальнее пить обычные аптечные витамины в повышенной дозировке
Прочитал некоторые ответы и говорю - Нет, господа, оптимальнее принимать не то, что мы видим дешевое в аптеке. На самом деле это не так дешево, как вам кажется - дозировки мизерные, качество никакое. Вот парень выше писал про витамины для женщин, с фоткой - вот это качество и дозировка. И стоят чуть больше 300 рублей на Прозис. ком и на ББ. ком. Вот и считайте что дешевле и лучше. А про получение витаминов из фруктов и овощей - хочется только пожелать успехов этим безнадежным оптимистам 🙂
Ну как же, при высоких нагрузках чем у обычного человека повышается потребность в более высоких дозах витаминов и минералов. Обычные, если интенсивный спорт, тяжёлые нагрузки, то лучше Opti-Women от "ON" или Animal Pak "Universal N."
какие витамины для женщин лучше
Витаминно-минеральный комплекс с косметическим действием
Витаминно-минеральный комплекс
подробнее...
есть много разных витаминов для женщин. Какие лучше попить?
Среди хороших витаминов для женщин, особенно для улучшения состояния волос, часто выделяют Дуовит
подробнее...
Дуовит (витамины) для женщин. Ваши отзывы. Девчонки. подскажите, кто принимал эти добавки? эффективны ли?
я пью их второй сезон .пила весной и вот сейчас. не знаю мы всей семьей пьем витамины с осени по
подробнее...
Посоветуйте хорошие витамины для женщины 50 лет. Только с личного опыта, пожалуйста. Только с личного опыта, пожалуйста.
Отличный эффект дают не только аптечные комплексы. Например, препараты Кальций плюс Магний от Эмвей
подробнее...
Какие взять витамины для женщин (недорогие)?
самые хорошие это -лимоны, грейпфруты, морковь, курага, желток от крутого вареного яйца (и еще
подробнее...
что дают организму витамины b6 и b12?
Витамины В6 и В12 критически важны для нервной системы и обмена веществ. В6 (пиридоксин) участвует
подробнее...
Слышала, что есть какие-то специальные таблетки для роста и густоты волос! Вы не знаете что это за таблетки???
1) "Виташарм" - для волос, ногтей и кожи. Стоит около 100р.
2) "Ревалид" - для волос, стоит
подробнее...
откуда пошло выражение: в гробу я тебя не видела в белых тапках? почему именно белые?
Обувь для небожителя.
Откуда пошло выражение «в гробу в белых тапочках» ? Оказывается, в
подробнее...