Лекарство для похудения без вреда для здоровья
Автор Лёлик задал вопрос в разделе Коррекция веса
какие средства для похудения действительно помогают, и не вредят здоровью? и получил лучший ответ
Ответ от Алина Мяснова[активный]
Ешь и худей!
7 жиросжигающих продуктов, от которых точно не поправишься, а только похудеешь! Приятного аппетита:
1. Грейпфрут - при регулярном использовании (150г в день) способен в среднем снизить вес человека на 2кг за 2 недели;
2. Зеленый чай – азиатские диетологи советуют выпивать в день 4 чашки зеленого чая, это даст наибольший эффект для сжигания жиров
3. Острая пища – в основном приправы: черный молотый перец, перец пеперони, горчица, хрен. Например перец чили, в котором содержится вещество капсацин ″растапливает″ лишние калории в течении 20 минут после окончания еды.
4. Нежирные молочные продукты - увеличивают производство гормона кальцитриола, который заставляет клетки сжигать больше жира;
5. Корица - одна чайная ложка в день снижает уровень сахара в крови и предупреждает трансформацию избыточных углеводов в жиры;
6. Вода - недостаточное её употребление негативно сказывается на избавлении от лишних килограммов;
7. Белковая пища - для усвоения белков тратится больше калорий, чем для усвоения жиров и углеводов. В результате лишние жиры сжигаются.
Спорт и правильное питание. Все.
это точно! и больше ничего
Жрать меньше.
стакана воды перед едой, дробное питание и здоровая пища, все средства и чудо диеты обещающие снижение веса за 3 дня 5 кг- все вредно)) о здоровом питании можешь прочитать тут
Таблетки сами собой не помогут, они только как дополнение к спорту и диетам. Если после родов прошло не много времени, то это нормально, что вес не уходит.
Таблетки не знаю. Я капсулы пила, БАД, редуксин лайт. Похудела за счет того, что у меня после его приема пропала тяга к сладкому и мучному..
Жиросжигатели, если они Вам не противопоказаны по состоянию здоровья.
Кушать маленькими порциями 4-5 раз в день+физ. нагрузка. Не нужно никаких особых диет, от которых только организм сначала в шок впадает, а потом в отместку выдаёт заболевания.
Как мама двоих детей я знаю, что очень сложно бороться с лишним весом при таком образе и ритме жизни. Перепробовала множество “чудодейственных средств” в виде таблеток, чаёв, платырей и примочек. Портила здоровье редуксином, липриной, зеленым кофе, ягодами годжи, флу, кленом. Заявляю категорически – кроме вреда для здоровья и временного снижения веса с последующим его набором – абсолютно никакой пользы! Около года назад мне порекомендовали Сергея Сивца. Это оказался первоклассный специалист по фитнесу и один из лучших диетологов Москвы. И просто хороший, отзывчивый человек. Очень рекомендую программы питания и программы тренировок Сергея Сивца! Для дома, улицы и тренажерного зала. Есть специальные программы для похудения живота и боков! На мой взгляд, они самые эффективные и недорогие (что важно в сегодняшней непростой ситуации в стране). Можно быстро и безопасно похудеть без насилия над собой! Сайт у него, по-моему, атлетик блог ру. Можно через поиск найти. Успехов всем худеющим!
Кушать надо правильно. При этом физ нагрузка. Препараты не помогают соло. Если это не амфетамин или кокаин
где можно купить не дорого средство для быстрого похудения?
Так! Худеем вместе. Во-первых, купи весы. Каждое утро, на голодный желудок взвешиваемся. Жуть?
подробнее...
Лекарство для похудения "Северное чудо". Что вы о нем думаете?
Хватит мучиться комплексами. Давно уже даже во Франции открыли магазины для ,,Нормальных
подробнее...
Какие БАДЫ для похудение десйтвительно эффективны?
Сейчас в любой газете можно найти информацию о различных «самых эффективных средствах» , которые
подробнее...
Какае слабительные таблетки лучше всех?
Перед приемом того или иного препарата внимательно читайте инструкцию. Хотя бы для того,
подробнее...
Липоевая кислота для похудения! Мнения, отзывы, обсуждения!
•Она улучшает и активирует обменные процессы, а не нарушает их.
•Это природное, а не
подробнее...
зеленый чай повышает или понижает давление?
Чем полезен зеленый чай? Об нем говорится много и неоднозначно.
Полезные свойства
подробнее...
Бады (биологически активные добавки) - это хорошо или плохо? Как Вы считаете?
Для кошелька точно вредно, для здоровья полезнее разнообразное и полноценное питание и здоровый
подробнее...
Листата Мини - отзывы реальные напишите!
Как мама двоих детей я знаю, что очень сложно бороться с лишним весом при таком образе и ритме
подробнее...
где купить эфедрин в москве
В любой аптеке. Без проблем. Сейчас имеются даже такие лекарства, для которых ещё и болезней не
подробнее...