статическая выносливость это
Автор Катюня Мир&&) задал вопрос в разделе Образование
Что такое циклическая и статическая выносливость, что, никто не знает??? и получил лучший ответ
Ответ от Ёедьмой[гуру]
В зависимости от режима работы мышц выделяют
статическую и динамическую силовую выносливость. Динамическая силовая
выносливость характерна для циклической и ациклической деятельности, а
статическая силовая выносливость типична для деятельности, связанной с
удержанием рабочего напряжения в определенной позе. Например, при упоре
рук в стороны на кольцах или удержании руки при стрельбе из пистолета
проявляется статическая выносливость, а при многократном отжимании в
упоре лежа, приседании со штангой, вес которой равен 20—50% от
максимальных силовых возможностей человека, сказывается динамическая
выносливость.
статическая выносливость -это способность чел. длительное время сохранять статическое мышечное напряжение без признаков утомления оценивается в сек.
А учебничек в руки не взять?
В душе НИЕБУ.
Выносливость
выносливость - это важнейшее физическое качество. Она отражает общий уровень работоспособности
подробнее...
какие есть силы? Знаю есть взрывная сила! какие еще есть?
К скоростно-силовым способностям относят: 1) быструю силу; 2) взрывную силу. Быстрая сила
подробнее...
Скажите упражнение на турнике-подъем переворота и прочие
УПРАЖНЕНИЯ НА ТУРНИКЕ
Данный комплекс базовых упражнений на турнике может использоваться
подробнее...
Есть ли разница - сделать 3 подхода по 20 отжиманий или 2 по 30?
первое на силу и выносл, второе на рельеф
Отжимания от пола в упоре лежа являются самым
подробнее...
Какие упражнения на турнике надо делать чтобы раскачать плечи, битцы и грудные мышцы??? И как ???
подтягавайся, чтоб бицепсы, пальцы к лицу поверни, все остальное по обычному. а лучше купи гантели,
подробнее...
основы развития физического качества выносливости
. fizkult-ura. ru/node/42
Источник: Выносливость - важнейшее физическое качество,
подробнее...
Дайте определение человеческим физическим качествам: сила, выносливость, ловкость, гибкость, скорость (быстрота).
Открываете .
Справа – буквы, выбираете нужную, ищете слово, читаете словарную статью и
подробнее...
Скажите пожалуйста как ДАТЬ ОПРЕДЕЛЕНИЕ ПОНЯТИЙ (Динамическая и статическая работа мышц)
При статической работе мышечное сокращение не связано с движением частей тела. Например,
подробнее...
Какой самый простой не дорогой и эффективный допинг или энэргетик для бега на выносливость
Если тебя интересует правда, то самый дешевый и самый действеный это любой препарат синтетических
подробнее...
Подскажите, кто либо знаеч про школу - клуб самбо в Белгороде это клуб "Чемпион" на щорса..
Спортивный клуб «ЧЕМПИОН» объявляет набор мальчиков и девочек с 7 лет и старше на секцию дзюдо и
подробнее...
Спортсмены, вопрос к вам! Что такое СТАТИЧЕСКАЯ нагрузка? Приведите пример в спорте? Что с мышцей происходит при ней?
если не ошибаюсь, это по-моему термин качалки. Это например когда штангу удерживаешь в одном
подробнее...
в чем различие между общей и специальной выносливостью.с помощью каких упражнений развивается общая и специальная выносл
Экзамен по физ-ре на носу? =)
Общая выносливость носит общий характер, а специальная
подробнее...