Автор Анна Солдатова задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни
Что делать если стесняюсь ходить в бассейн? и получил лучший ответ
Ответ от Виктория Кузнецова[активный]
Аня, в 15 лет стеснение естественно, но не лишай себя здоровья из-за чужого мнения. Бассейн — это не конкурс красоты, там занимаются люди разных комплекций, включая множество пожилых людей и мужчин за 50. Большинство из них думает исключительно о своей внешности или личных проблемах, а не о твоей фигуре. Они могут даже позавидовать твоему телу, если успеют разглядеть его за те пару минут, пока ты идешь к воде. Чтобы побороть внутренний барьер, попробуй полезный прием: когда будешь дома одна, разденься и спокойно смотри на себя в большое зеркало в течение 45 минут рассеянным взором. Это поможет выработать продуктивные мысли в отношении своего тела, внешности и поступков на людях. Твое здоровье всегда важнее того, как на тебя будут смотреть совершенно незнакомые люди, которых ты больше никогда не увидишь. Просто продолжай ходить в бассейн, и со временем эта неловкость полностью исчезнет.
Не ходи
Ой да ладно тебе, это все переходный возраст. Все пришли купаться, кто там будет смотреть на фигуру то
ходи, срала я что обо мне подумают
Не вопрос, в бассейн ходить можно, веди не всем сейчас тоненькие нравяться, может у вас фигруа подходит.
Глупо из-за этого не ходить. И не факт, что все остальные там худышки, многие плавают как раз чтобы похудеть.
Пересиль себя и пойди. Во-первых, это полезно и приятно, во-вторых, в бассейне насмотришься на такииие формы
А у меня Друг стесняется Туалетную бумагу покупать в Магазине. Иди и не чего не бойся! Главное не утони
была бы симпатичная на тебя бы смотрели, а так никто не будет обращать внимания
успокойся! все мы ходим в бассейн и там друг не друга не кто не обращает внимание)
Кому это нужно? Тебе, значит иди, втянешься. Первый шаг всегда тяжёлый, потом ух)!
Тебе 15 лет, а в бассейне 90% это бабки старые и мужики за 50. Они обзавидуются твоему телу, если успеют разглядеть за те 2-3 минуты что ты будешь идти к воде.
Не ходи)) лучше сексом занимайся, лучше бассейна жир сжигает
не замарачивайся. из за этава наабарот хуже. и + эт те кажется что фигура не та. как ты знаешь? ты же не парень. значит наабарот хароша
в бассейнах не проходят конкурсы красоты, там есть и пожилые люди, и толстые, тебе что важнее? здоровье или то, как на тебя будут смотреть абсолютно незнакомые люди, которых ты никогда не видела в жизни?
Аня, когда в доме никого не будет, то разденься до гола, встань перед большим зеркалом и без каких бы то ни было мыслей смотри на себя в течение минут 45 рассеянным взором. После этого у тебя возникнут очень продуктивные мысли в отношении своего тела, внешности и твоих поступков на людях!
Попробуй и убедись в полезности этого приёма!
Удивлен не один не ответил по сути, ходи утром или в обед, когда мало народу и все.
Как заниматься в бассейне,если умеешь плавать только обычно?Сколько по времени нужно заниматься,чтобы похудеть?
Чтобы похудеть с помощью плавания, важно соблюдать регулярность и контролировать питание.
подробнее...
Чем полезен бассейн для беременных?
Безусловно, полезно практически всем беременным — это плавание. Вода помогает расслабиться, она
подробнее...
Как убрать целлюлит в домашних условиях?
Целлюлит является косметическим недостатком, связанным с нарушением обмена веществ, поэтому
подробнее...
какой эффект от аквааэробики?
Аквааэробика дает комплексный оздоровительный эффект. Сопротивление воды заставляет одно упражнение
подробнее...
Как жить без горячей воды?
ничего страшного в этом нет, привыкнешь
у нас в студенчиских общагах горячая вода есть только
подробнее...
Моя подруга ходит в общую баню
Посещение общей бани — это прекрасная традиция, которая укрепляет здоровье, тело и дух. Многие
подробнее...