Автор Vanessa Nain задал вопрос в разделе Интернет
Бессонница одолела. Одна из причин - стрессовость. Другая - комп. Что БОЛЬШЕ? Чем лечить? и получил лучший ответ
Ответ от Донна Роза Дальвадорец[гуру]
Повышайте стрессоустойчивость. Если самостоятельно не получается, обратитесь к психотерапевту. Компьютерная зависимость - вещь серьезная. Что-то важное замещаете с помощью нее. В этом случае тоже специалист поможет.
Ответ от ZhDAN[гуру]
перед сном прогулка нужна и чайку папить
перед сном прогулка нужна и чайку папить
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Бессонница одолела. Одна из причин - стрессовость. Другая - комп. Что БОЛЬШЕ? Чем лечить?
В стрессовой ситуации умеете ли Вы сохранять внешнее спокойствие?
Обычно больше помогает когда все свои стрессовые эмоции выплескиваешь наружу, но по мере культуры и
подробнее...
Где тут связь: стрессы и желудок? Почему при стрессовых ситуациях начинает болеть желудок?
Нерви... це все поганы нерви... вони руйнують
подробнее...
как снять стрессовое состояние
Примите горячую ванну. Горячая вода снимает стресс .Когда мы напряжены и беспокойны, ток крови к
подробнее...
Почему когда наступает стрессовая ситуация или сильное расстройство хочется спать и ничего не есть?
Это такая реакция организма на стресс.Нормальная,в общем-то реакция.У меня тоже так.А муж
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
Как перестать нервничать и волноваться? Как не быть в стрессовом состоянии (от работы, неприятных людей и т. д)?
Не принимай близко к сердцу и всё будет
подробнее...
спросили в Спорт
Психологические условия труда
ну это наверно атмосфера коллектива, цвет окружающий работника (так называемая цветовая символика)
подробнее...
Психологические условия труда
ну это наверно атмосфера коллектива, цвет окружающий работника (так называемая цветовая символика)
подробнее...
Биология 11кл. "Экосистема"
Между зоной оптимума и крайними точками находятся зоны угнетения, или стрессовые зоны, которые
подробнее...
спросили в Шифр
Психиатр написал (не мне)шифр F43.2 Что он означает?
Нозологическая группа
F43 Реакция на тяжелый стресс и нарушения адаптации
F43.1
подробнее...
Психиатр написал (не мне)шифр F43.2 Что он означает?
Нозологическая группа
F43 Реакция на тяжелый стресс и нарушения адаптации
F43.1
подробнее...
спросили в Другое
Какая температура воды должна быть в купели после сауны?
Температура воды в купели не должна быть больше +8 град. С. При температуре от 0 до 8 град. С в
подробнее...
Какая температура воды должна быть в купели после сауны?
Температура воды в купели не должна быть больше +8 град. С. При температуре от 0 до 8 град. С в
подробнее...
Что такое тревожно-депрессивный синдром?
Это термин из психиатрии. Синдром может быть как у тяжёлого психа, так и у почти здорового в
подробнее...
Ком в горле как от незапитой таблетки уже 3 дня. Что это может быть? Никаких лекарств не употребляю.
Чаще всего причиной являются психо-эмоциональные факторы, то есть проще говоря – “нервы” – “нервные
подробнее...
спросили в Открытки Открытка
Как оригинально подписать открытку на Д.Р?
Хе ну ща че нибудь да нацарапаю <<<Уважаемая (имя) не смотря на хаос, кризис и стрессовые
подробнее...
Как оригинально подписать открытку на Д.Р?
Хе ну ща че нибудь да нацарапаю <<<Уважаемая (имя) не смотря на хаос, кризис и стрессовые
подробнее...
что значит головные боли тензионного типа?
Тензионные головные боли наиболее часто встречаются среди взрослых и связаны со стрессовыми
подробнее...
спросили в Другое Бумеранг
Чем характеризуется Холерик-Меланхолик?
Холерики (от греч. сhole - желчь) - это люди, обладающие взрывным, неуравновешенным, высокоактивным
подробнее...
Чем характеризуется Холерик-Меланхолик?
Холерики (от греч. сhole - желчь) - это люди, обладающие взрывным, неуравновешенным, высокоактивным
подробнее...