судороги икроножных мышц причины и лечение

Ответ от Ѕорошая)[гуру]

Много пишут на тему судорог и я по этому поводу много читала .Да пишут и о том, что чего то не хватает в организме. Да это все еще до конца не выяснено. У меня тоже судороги бывают и витамины назначали и иммунитет повышали.. . а они как были так и остались . ЭТО ДО КОНЦА ЕЩЕ НЕ ВЫЯСНЕНО В МЕДИЦИНЕ О ПРИЧИНАХ.

Ответ от Ирина[гуру]
возможно это электролитные нарушения т. е дефицит натрия кальция калия в организме. а также это может быть на нервной почве так называемые крампии здесь успокаивающие средства. ешьте бананы печёный картофель мин. вода

Ответ от Ёергей Синдюков[гуру]
Добавьте в свой рацион питания БАДы, с натуральными витамино- минеральными комплексами. А компанию выберите сами. Их много.

Ответ от Ольга Р[гуру]
Чаще всего - это происходит на нервной почве. Проанализируйте как вы провели день, в результате которого вас беспокоят ночные судороги.
Нехватка калия - его природный источник бананы и крупы.
Возможно это происходит от черезмерных физических нагрузок, тренировок.

Ответ от Jin[гуру]
Бывает астрологическая причина у уранических личностей при включении урана.

Ответ от Лидочка[гуру]
В организме нехватает кальция. Попейте препараты, содержащие кальций, но при этом нужно помнить, что кальций усваивается в организме только в комплексе с цинком или медью!

Ответ от Просто ЛАНА[гуру]
Судороги - это непроизвольные, приступами, сокращения мышц вследствие их сильнейшего напряжения. Большинство судорог чрезвычайно болезненны. Как правило, продолжаются они недолго, но могут повторяться через небольшие интервалы времени.
Болезненные судороги наблюдаются и у молодых, и старых, хотя пожилые люди жалуются на них чаще. Как правило, судороги возникают ночью, в тепле, в состоянии сна. Именно эти условия способствуют быстрому и интенсивному укорочению мышц. Реже судороги мышц бывают спровоцированы мышечной активностью. Судороги также могут возникнуть и при утомлении, когда длительно подвергаются нагрузке одни и те же группы мышц. Такие судороги, как пример, возникают в ногах у людей, работающих стоя.
Судороги икроножных мышц являются как самостоятельным заболеванием, так могут быть и симптомом какой-либо другой болезни. Судороги ног нередко являются симптомом варикозной болезни. При варикозе случаются, как правило, судороги икроножных мышц.
Судороги мышц как симптом варикозного расширения вен очень редко встречаются изолированно. В основном судороги икроножных мышц сочетаются с другими симптомами нарушенного венозного оттока ног - отеками, болями в ногах, тяжестью ног и др.
Основная причина судорог в икроножных мышцах - нарушения обмена кальция, калия, натрия в мышечной ткани, который начинает развиваться вследствие застоя крови в венах. Недостаток ионов кальция в тканях ног вызывает повышение так называемой нервно-мышечной возбудимости. Сначала развивается мышечная слабость, утомляемость. Со временем эти симптомы перерастают в мышечные подергивания, судороги ног, спазм стоп.
Для варикозной болезни характерны ночные судороги, которые возникают преимущественно во время сна. Провоцирует судороги мышц ног и их неудобное положение, длительное отсутствие движения.
Каковы методы лечения судорог при варикозе? Это прием препаратов кальция и ваитамина Д, который способствует повышению содержания кальция в крови, позволяет снизить нервно-мышечную возбудимость и снять мышечные судороги.
Однако судороги конечностей - не только симптом варикозного расширения вен. Если судороги сводят ноги, обратите на свое здоровье пристальное внимание. Необходимо не только обратиться к флебологу, но и проверить обмен веществ, а также пройти диагностику у эндокринолога и невролога. Судороги зачастую могут быть проявлением
· эпилепсии,
· эклампсии,
· спазмофилии,
· воспалений,
· травм,
· опухолей мозга,
· опухолевых поражений околощитовидных эндокринных желез,
· дисфункции центральной нервной системы вследствие неврологических заболеваний,
· могут быть вызваны инфекционным, воспалительным или токсическим процессом (например, побочное действие некоторых медикаментозных препаратов) ,
· нарушениями водно-солевого обмена и кровообращения,
· другими причинами судорог могут быть злоупотребление некоторыми веществами (никотином, кофеином и др.) ,
· провоцирует развитие заболевания и сидячий образ жизни, при котором двигательная активность весьма ограничена,
· гипертрофированные ("толстые") икры,
· известны также наследственные судороги мышц.
Профилактика и лечение судорог
Чтобы прекратить приступ судорог в мышцах, их нужно помассировать, растереть или согреть. Спазм также возможно прервать, если растянуть мышцу.
Самое большое беспокойство доставляют частые судороги, которые мешают нормально жить. Чтобы избавиться от судорог навсегда, необходимо точно выявить их причину и провести лечение этого основного заболевания.
Предотвратить появление судорог возможно. Мышцам, которые подвержены спазмам, необходимо обеспечить регулярную нагрузку. Также необходимо перейти на здоровый образ жизни, исключить курение, прием алкоголя и чрезмерное употребление кофе. Но важнее всего провести полную диагностику и лечение того заболевания, симптомом которого являются судороги. Одно из таких заболеваний, как уже упоминалось, это варикозное расширение вен.

Ответ от Ёаиджахон Тураев[гуру]
Нехватка минеральных элементов, кальция и калия (или недостаток кальция и избыток калия).

Ответ от Инга[гуру]
Это бывает на почве гормональных изменений при приеме ОК или при беременности. Таблеток никаких не принимаешь?

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]