Автор UN задал вопрос в разделе Занятия спортом
Тяга из ямы и становая и получил лучший ответ
Ответ от Grumm[гуру]
Тяга с плинтов (или из ямы) применяется для развития силы хвата. Когда руки уже не держат веса снаряда ...
Grumm
(50015)
Вроде как 70% от рабочего на максимальное удержание.
Ответ от Алекс[гуру]
помогает, сокращает амплитуду, аналогично тяге с плинтов. а подложить под ноги блины наоборот увеличиш амплитуду усложниш упражнение, будеш тратить больше сил и энергии
помогает, сокращает амплитуду, аналогично тяге с плинтов. а подложить под ноги блины наоборот увеличиш амплитуду усложниш упражнение, будеш тратить больше сил и энергии
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Тяга из ямы и становая
Русская Нива
О том, что машина сверхпроходимая и любое гавно для нее - дорога, как и просили - не говорю! :))
спросили в Колёса
ВАЗ 2107 колбасит задние колёса на мал. скорости. что за фигня?
тяги реактивные. у меня так на 2105 задний мост вообще оторвало при
подробнее...
ВАЗ 2107 колбасит задние колёса на мал. скорости. что за фигня?
тяги реактивные. у меня так на 2105 задний мост вообще оторвало при
подробнее...
спросили в Замена
Стоимость замены рулевых тяг, шаровых опор ваз 2107
Запчасти разные по цене, от 150 рублей за китайскую шаровую до 650 за лемфордер. Так же и с тягами,
подробнее...
Стоимость замены рулевых тяг, шаровых опор ваз 2107
Запчасти разные по цене, от 150 рублей за китайскую шаровую до 650 за лемфордер. Так же и с тягами,
подробнее...
Почему "сливная" канализационная яма после откачивания наполняется слишком быстро?
сНАЧАЛА ВОДА УХОДИЛА ЧЕРЕЗ ПОРЫ, ПОТОМ ПОРЫ ЗАИЛИЛИСЬ...)) вЕСНОЙ ВСЕГДА НАПОЛНЯЕТСЯ БЫСТРЕЙ, тает
подробнее...
Что такое воздушная яма?
В воздухе всё неоднородно. Есть области с повышенным давлением, есть с пониженным. Термин воздушная
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
При строительстве одной из сталинских высоток в Москве, использовался уникальный строительный прием. Одновременно со стр
При строительстве одной из сталинских высоток в Москве – на Красных воротах, использовался
подробнее...
Курение плана, драпа, марихуаны... -это хорошо или плохо? И почему? Ваше мнени, Господа!
Во времена рабовладельческого строя, когда заболевали рабы от незнакомых вирусов и погибали
подробнее...
спросили в 11 год
Надежность автомобилей Renault Logan миф?
Тесть на Лоханке 1,4(ГУР+кондей) честно почти 10 лет откатал без проблем, 1 косяк за все время-в
подробнее...
Надежность автомобилей Renault Logan миф?
Тесть на Лоханке 1,4(ГУР+кондей) честно почти 10 лет откатал без проблем, 1 косяк за все время-в
подробнее...
как самому в домашних условиях отрегулировать сход-развал на ваз 09. поменял стойку (правую) теперь тянет в право.
Инструкция
1
Установите автомобиль на ровную горизонтальную площадку над смотровой
подробнее...
спросили в Увеличить
Как увеличить клиренс Ваз 2106 - последствия этого ???Благодарен за рание !!!Всем удачи ))
Итак по сути:
1 меняешь пружины на нивовские без "обрезания"
2 меняешь задние
подробнее...
Как увеличить клиренс Ваз 2106 - последствия этого ???Благодарен за рание !!!Всем удачи ))
Итак по сути:
1 меняешь пружины на нивовские без "обрезания"
2 меняешь задние
подробнее...
спросили в Демидов
пословицы поговорки с числительными
Одна книга тысячу людей учит.
Книга – в ней два листа, а серединка пуста.
За семью
подробнее...
пословицы поговорки с числительными
Одна книга тысячу людей учит.
Книга – в ней два листа, а серединка пуста.
За семью
подробнее...
спросили в Ставить
кто ставил передний ваз10 точный стабилизатор поперечной устойчивости на ваз 2109???
я ставил, понадобятся еще стойки стабилизатора 10е, стабилизатор толще на 2 мм,
машина станет
подробнее...
кто ставил передний ваз10 точный стабилизатор поперечной устойчивости на ваз 2109???
я ставил, понадобятся еще стойки стабилизатора 10е, стабилизатор толще на 2 мм,
машина станет
подробнее...
спросили в Согреться
Какие виды костров различают и как их раскладывают?
типы костров.
при каждой походной вылазке костру приходится уделять очень большое внимание.
подробнее...
Какие виды костров различают и как их раскладывают?
типы костров.
при каждой походной вылазке костру приходится уделять очень большое внимание.
подробнее...
Раскажить в подробностях как делают развал схождение,сколько стоит примерно?как часто сами делаете его
Обычно для машин, которые бегают по нашим дорогам, данную операцию автосервисы рекомендуют
подробнее...