тянет ноги при беременности

Ответ от Ольга Семенова[гуру]
Может от тяжести которую вы носите целый день? ) Ничем, терпеть

Ответ от *~* ЛуНаЯ МелОоооодИЯ *~*[гуру]
пятку вытянуть вперед

Ответ от Про100 янина[гуру]
это перекрывает кровоток где-то. перед сном покрутите ступнями, постарайтесь потянуть пяточки.

Ответ от Жена Барона[гуру]
срок уже большой, да? матка давит на суставы и сосуды, ноги не получают достаточного питания. ночью прокладывайте подушку между ног, чтобы верхняя нога не висела, лежала на уровне роста (в позе на боку) . растирайте, делайте массаж, поднимайте ноги вверх мин на 15 в день.

Ответ от Ѕитрая Лиса[гуру]
Не хватает калия и магния. Пожалуйтесь врачу, пусть витамины выпишет (типа Магне В6)

Ответ от Chindareva[гуру]
закиньте на стену вечером минут на 15-отлично снимает отеки и восстанавливает кровообращение

Ответ от Наталья Керман[гуру]
У меня всю беременность тянуло ноги- кальций, магний, гели для беременных с охлаждающим эффектом, массаж, ноги задирать (немного помогало) - ни что не помогало)
Терпите, родите и все пройдет!
А еще перед тем как спать как бы покрутите подольше стопами- немного помогало)

Ответ от Ђатьяна Рыжова[гуру]
судороги?
это дело житейское.
мужа просить икры разминать. лежать ноги вверх.
и больше калия и кальция.

Ответ от 3 ответа[гуру]