Автор Ђехническая Поддержка задал вопрос в разделе Коррекция веса
Полнею прям на глазах... Что делать??? Помогите!!! и получил лучший ответ
Ответ от Мари[гуру]
Если вы стремительно полнеете, сначала исключите медицинские причины: сбой в эндокринной системе или сахарный диабет. Сдайте анализ крови на сахар строго натощак, не евши и не чистив зубы с утра. Пейте около трех литров жидкости в день, исключите эмоциональное переедание и проверьте побочные эффекты принимаемых лекарств. Для коррекции веса попробуйте строгую гречневую диету: запаренная на 12 часов кипятком гречка, один литр однопроцентного кефира и до двух литров воды ежедневно. Либо десятидневная капустная диета: черный кофе на завтрак, капустный салат с ложкой оливкового масла и яйцом на обед, двести грамм нежирного мяса или рыбы без соли на ужин. Все действия согласовывайте с врачом.
Аква аэробика!!! говорят хорошая вещь)
Может быть сахарный диабет развивается - надо бы провериться. Просто так без причины - это не нормально
Ну или просто меньше есть и заниматься спортом=))
ничо не делать! хорошего человека всегда много должно быть!
А может ты беременна?
Найдите новый жизненный мотив, тогда еда станет не главным и желание есть не будет так сильно волновать..
спортом заняться
спокойствие, только спокойствие...)) рганизм растет. это нормально)
П М Ж-Просто Меньше Жрать!
Покупать одежду на два размера больше с прицелом на будущее
когда на животе полнеют или на попе еще понятно. но чтоб на глазах полнота...))
Найдите дисрибьютера компании "ВИЖИН" и быстрее поглащайте их продукты, иначе вас залечат наши медицинские светила.
polnet mozno po raznim pricinam. Mozet nexvatat zidkosti-v den nado potreblet okolo 3 litrov zidkosti. Esli zaedaes svoi problemi. ot potreblenija opredelenix lekarst. posle dieti. esli ocen revnovat blizkix. sed i podumai mozet ti delaes stoto netak. I sxodi k vracu sdelai analizi i na saxar. tolko analiz na saxar delajut s utra ne evsi nepivsi i daze zubi cistit nelze. Udaci v reseniji problemi
нууу.. . наверное перестать полнеть:))
зашить рот!
меньше ешь мучного, сладкого и бегом беги к эндокринологу. больше двигайся и побольше положительных эмоций...
Выбери себе диету, под которую ты смож подстроиться! и худей
проверь кровь на гормоны. когда щтовидка не в порядке полнеешь на глазах, хотя мало ешь.
кремлевская диета, в интернете более подробно, удачи!!
Причина избыточного веса – избыточное накопление жира в организме и отложение его в подкожной клетчатке и других тканях и органах. В основе этого лежит нарушение обмена веществ, когда процессы образования жира преобладают над процессами его распада. Очень часто избыточный вес вызывают заболевания эндокринной системы.
Нетрадиционные и народные методы лечения:
1)Пить морковный сок по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды.
2)Пить свежий картофельный сок в смеси с морковным и капустным соками.
3)Пить по 0,5-1 стакану свежего сока тыквы несколько раз в день.
4)Взять 50гр. ягод можжевельника и 1 головку очищенного и измельченного чеснока, залить 1л. белого виноградного вина, настоять в темном прохладном месте 5 дней, периодически встряхивая содержимое, процедить. Пить по 3 столовых ложки 1-2 раза в день сразу после еды.
5)Взять в равных частях цветки бузины, траву фенхеля, цветки ромашки, цветки липы и лист мяты перечной ( все продается в аптеке) . Залить смесь кипятком в соотношении 1:20, варить 15 минут на водяной бане под крышкой, настоять 45 минут при комнатной температуре и процедить. Принимать по 1 стакану 1-2 раза в день.
Восточная диета для похудения.
Диета рассчитана на 10 дней. При строгом соблюдении диеты человек теряет за этот период 4-5кг. веса.
8.00. – чашка чая или кофе с кусочком сахара.
11.00. – яйцо сваренное вкрутую, и 8 ягод чернослива.
14.00. – 200гр. отварного костного мяса (можно иногда заменить молочными сосисками) и 100гр. гарнира из капусты или моркови, яблоко или апельсин.
17.00. – 30гр. сыра, яблоко или апельсин.
20.00. – стакан кефира или простокваши.
Общие рекомендации:
1)Избегать употребления в пищу картофеля с жирами и мясом.
2)Стараться есть картофель с кожурой: пареный, тушеный, в похлебках, особенно хорошо печеный в духовке или на углях.
3)Свежий хлеб заменить сухарями из черного хлеба, содержащего отруби.
подскажите что делать?дочь проснулась глаза гноем покрыты.нос заложен ухо болит.первая помощь при этом?сегодня выходной
Бактериальная инфекция, ослаблен сильно организм. Глаза активно промывать раствором фурацилина
подробнее...
помогите определить авторскую позицию (Максимилиан Волошин-Гражданская война, Марина Цветаева-Дон, Николай Тихонов-ПЕРЕКОП)
Волошин
Гражданская война
Одни восстали из подполий,
Из ссылок, фабрик,
подробнее...
Помогите пожалуйста написать сочинение на тему: "Что такое любовь? "
Любовь — это самое глубокое и многогранное чувство, которое придает жизни истинный смысл. Это не
подробнее...
Как нарисовать ровные стрелки на глазах?
Для того, чтобы "набить руку", как Вы знаете, необходима практика!
Но есть несколько советов с
подробнее...
Что нужно пить или что делать чтобы быстрее уснуть?
Возьми неинтересную книгу через какое то время организм скажет :что я фигней страдаю дай-ка посплю!
подробнее...
очень долго плакала, глаза опухли что делать???
Главное правило — не трите глаза, это только усилит отек и раздражение. Выпейте стакан прохладной
подробнее...
нужна ли тут запятая?
В большинстве случаев запятая не нужна. Когда это выражение отвечает на вопросы "где?" или "как?" и
подробнее...
Что делают с арбузными корками?
АРБУЗНЫЙ МЕД ПО-УКРАИНСКИ
Арбузы вымыть, разрезать на 4 части над тазом (чтобы не пропадал
подробнее...
Как сделать тесто на кефире?
2яйца, 1/2ст. кефра, 1ст. муки, соль, сахар (в зависимости от вида пирога), сода на кончике
подробнее...
краткое содержание Толстого "после бала"
Рассказ Л. Н. Толстого «После бала» начинается словами главного героя и повествователя, Ивана
подробнее...
Что означает и откуда произошло название "белладонна"? Что это за растение?
Красавка, она же белладонна (что в переводе с латыни означает то же самое – красавица) , названа
подробнее...
какие операции делал майкл джексон? ??
Знаешь что я тебе скажу? Открой книгу Майкла Джексона (написанную им и вышедшую в 1988) "Moonwalk".
подробнее...