Как противостоять психологическому давлению на работе
Автор Z z задал вопрос в разделе Обстановка на работе
Как бороться с психологическим подавлением на работе? и получил лучший ответ
Ответ от КРАСНЫЙ ДИРЕКТОР[гуру]
Это явление в наше время даже получило определенное название - МОББИНГ. Есть моббинг вертикальный - когда тебя травит начальство. Есть горизонтальный - когда тебя травят коллеги. Но самый опасный - это сэндвич-моббинг, когда травля коллегами гласно или негласно поддерживается начальством. В развитых странах проблема моббинга решается на законодательном уровне (в Германии за травлю сотрудника работодателю грозит крупный штраф в пользу "изгоя") Но в России пока эта проблема не решена на законодательном уровне, поэтому бороться с ней каждому приходится самостоятельно. Самый лучший выход - это смена места работы, либо уход в другую организацию (во всех случаях, особенно, если Ваша контора маленькая) , либо переход в другое подразделение (если организация большая и Вас не знают в других отделах цехах, участках и т. п.) . Согласитесь, оставаться в таком коллективе (хотя такие группы работников вряд ли можно назвать коллективом, основной принцип которого "один за всех и все за одного"), надеясь на улучшение обстановки, практически бессмысленно. Но и уходить в состоянии подавленности и ощущения своей ненужности тоже не стоит, если у Вас есть хоть капля самоуважения и собственного достоинства. Ведь пресловутый моббинг возникает именно в тех компаниях, где: - между сотрудниками и руководителями существуют семейные или интимные отношения; - происходит большая текучесть кадров; - существует личная преданность некоторых сотрудников руководителям независимо от их деловых качеств; - неясны или расплывчаты должностные обязанности сотрудников; - происходит выполнение одних и тех же обязанностей двумя или несколькими сотрудниками; - трудовое законодательство толкуется только в пользу организации или так, как удобно руководству, бухгалтерии, кадрам и т. д. ; - неясны смысл конечные результаты Вашей работы, ну и многое другое. ПОЭТОМУ НЕ СДАВАЙТЕСЬ БЕЗ БОЯ, присмотритесь к слабым местам своих обидчиков и к тем явлениям, которые я перечислил - они есть вне всякого сомнения! Ведите себя гордо и независимо. На любые нападки не бойтесь давать отпор: "Кабыздохова написала докладную что я вовремя не сдал (а) расчет в бухгалтерию? ? А она не сообщила, сколько раз теряла мои документы и мне приходилось делать копии???? " "Начальник отдела заявил о моём опоздании с обеда? А разве он забыл, что перед обедом поручил мне заказать в мастерской дополнительный ключ от двери? Или я должен (на) делать его за счёт своего перерыва???? " "Меня вчера видели, что я шёл (шла) с сотрудницей (сотрудником) другого отдела?? ? А какое ваше собачье дело???? " "Крысятникова и Шакальникова настрочили на меня донос? ? Ну-ка дайте мне его копию, я ещё и в суд подам за клевету!! "; "Что-о-о-о-о? Заявление по собственному желанию? Вот когда найду подходящую работу, тогда и напишу. И без вашего совета. Хотите - увольняйте, дорога в суд мне не закрыта" и всё в таком духе. А если и впрямь обнаружите какое-то нарушение закона в организации - смело обращайтесь в Гострудинспекцию или в Прокуратуру - эти организации очень чутко реагируют на сигналы о нарушениях. (был случай, когда поступившего на работу седого ветерана труда начали травить молодые дамы из бухгалтерии, а он узнал, что в организации оформлена на работу пенсионерка-мать главного бухгалтера, которая никогда там не появлялась, и заявил об этом) Главное - не показывайте своей подавленности, помните - Вам терять нечего. Но и не зарывайтесь сверх меры - оскорбления, хулиганские действия, нецензурщина исключаются. И конечно же хорошо изучите Трудовой кодекс - любое заявление в суд, прокуратуру или трудовую инспекцию, изобилующие номерами статей всегда имеет больше шансов на успех, чем написанное "житейским, кухонным" стилем.
Источник: АЛЕКС-МЕРЕФА
не обращать внимания. помогает, сама так делаю, просто полное игнорирование
Не реагировать
Психологическим подавлением !! как сказал один умный человек КЛИН КЛИНОМ ВЫБИВАЮТ !!!
Лучшая защита- это наподение! Проявляйте свой характер, не бойтесь ничего! Самое страшное на свете-это смерть ( и то с этим можно поспорить) Ну а что коллектив с вами сделает или начальство, не убьет ведь! ? Будьте напористей, наглее! Сейчас время такое, если не ты, то тебя! Сначало не легко будет, а потом уважать начнут! Подумайте, все в ваших руках! УДАЧИ!
В каком случае могут уволить беременную женщину?
Пока руководство нашей страны старается повысить рождаемость, руководители некоторых фирм,
подробнее...
Посоветуйте пожалуйста фильм на подобие "Академия смерти",очень понравился! Очень хочется увидеть что-то подобное 🙂
Зло (2003)
Стокгольм, 50-е годы прошлого века. Отчим 16-летнего Эрика «в воспитательных целях»
подробнее...
В какое время мозг лучше всего усваивает информацию? Расскажите мне подробно о методах повышения запоминаемости,
В последние годы к деятельности сотрудников органов внутренних дел предъявляются повышенные
подробнее...
Что такое гнев, каковы причины его появления и способы противостояния.
Слово «гнев» в русском языке обозначает целую гамму чувств, психологических состояний и форм. Среди
подробнее...