тренажеры для жима лежа
Автор $$Snoop dogg$$ задал вопрос в разделе Занятия спортом
Может ли Жим на тренажере заменить жим штанги лёжа? и получил лучший ответ
Ответ от Неизвестно[гуру]
В полной мере наверное нет. Но разнообразить может.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Может ли Жим на тренажере заменить жим штанги лёжа?
Как называется тренажер для жима ног? Именно жим лежа, с зафиксированной поясницей
тренажер для жима ногами, слышал еще называют
подробнее...
спросили в Грудничок
Не растут грудные мышцы
Почему не растут мышцы груди?
Можно выделить всего несколько основных проблем, из-за
подробнее...
Не растут грудные мышцы
Почему не растут мышцы груди?
Можно выделить всего несколько основных проблем, из-за
подробнее...
спортивные термины на букву с
Свободные отягощения — гантели и штанги (в отличие от тренажеров) .
Сгибание ног —
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
хотела бы накачать мышцы на ногах, подскажите как???
Выпады вперед с гантелями.
Цель: бедра, ягодицы.
Встаньте прямо, руки с
подробнее...
как правильно нужно увеличить вес на жиме лежа?
Попрубуй так:
1-подход 50% веса от максиммально рабочего веса на 10 раз.
2-подход 70%
подробнее...
Девочки, кто-нибудь пользовался тренажером для груди Easy Curves? Довольны им и результатом?
У меня дома лежит такой. У него 6 режимов работы. Скажу сразу, режимы с 1 по 5 вообще не
подробнее...
Какие тренажёры должны быть в тренажёрном зале?
Кардиотренажеры: беговые дорожки, велотренажеры, силовые тренажеры, эллиптические тренажеры,
подробнее...
Напишите мне программу: "турник, брусья и отжимания от пола".
турник не равно набору массы. иди в
подробнее...
Какие эффективные упражнения делать для трицепса? (хожу в трензал)
10 советов для получения «разрывающих рукава» трицепсов.
Хорошо разминайте трицепсы перед
подробнее...
где можно найти программы тренировок для наращивания мышечной массы?
Программа для наращивания мышечной массы:
Диета:
A) Жиры. Поначалу я думал
подробнее...