Автор Aleksandr alohaaha задал вопрос в разделе Занятия спортом
можно ли качаться при сколиозе второй степени? и получил лучший ответ
Ответ от 1[гуру]
Чёто ты лёгкий какой-то. Ну на твоём месте со сколиозом я бы потренировался пока на турнике и брусьях пока не выполнишь норматив (15 подтягиваний, 25 отжиманий) потом с утяжелением тренируешься и так до хотя бы 18 лет, потом к врачу за советом.
Ответ от Ўля Захарова[новичек]
займитесь йогой или пилатесом. Со временем выровняется позвоночник, укрепятся мышцы спины, ног, рук, пресса!
займитесь йогой или пилатесом. Со временем выровняется позвоночник, укрепятся мышцы спины, ног, рук, пресса!
Ответ от AREN[гуру]
Если хочешь заработать грыжу и остеохондроз - вперед. Эт тебе любой невролог скажет. Они будут рады новым пациентам, вы их кормите)))) ) А правильно качаться тебе не хватит ни знаний ни умений, поэтому турник тебе в помощь
Если хочешь заработать грыжу и остеохондроз - вперед. Эт тебе любой невролог скажет. Они будут рады новым пациентам, вы их кормите)))) ) А правильно качаться тебе не хватит ни знаний ни умений, поэтому турник тебе в помощь
Ответ от Ирик Шафигуллин[новичек]
спортзал, иди занимайся, будет только лучше. Чтобы сколиоза было меньше надо, заниматься на турнике. плавать в бассейне, спать на твердой поверхности.
спортзал, иди занимайся, будет только лучше. Чтобы сколиоза было меньше надо, заниматься на турнике. плавать в бассейне, спать на твердой поверхности.
Ответ от Ѕаральд Суровый[гуру]
Нужно
Нужно
Ответ от Їеловек Человек[новичек]
Это наооборот даже полезно будет
Это наооборот даже полезно будет
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: можно ли качаться при сколиозе второй степени?