трицепс

Ответ от Илья Лукьянов[гуру]
биологию сначала выучи

Ответ от Николай Кузьмин[гуру]
Мышцы такие. Накачать - штангой.

Ответ от Алиневод[гуру]
Ты даже не знаешь, что накачать хочешь?? ? :)))))

Ответ от Александр Игоревич[гуру]
Зачем тебе качать трицепсы, если ты даже не знаешь, где они находятся? 😀

Ответ от Milky Way[гуру]
бицепс-двуглавая мышца сгибающее предплечье и поворачивающая кисть. трицепс-трехглавая разгибающая предплечья. трицепс качается отжиманием на брусьях, жим узким хватом, французским жимом...

Ответ от Yoba-yoba boba-boba[гуру]
а что такое мозг? а как им пользоваться?)))

Ответ от Берсерк[гуру]
А бицепсы не нужны чтоль?

Ответ от Maxim P.[гуру]
Здесь самая полная информация , которую я когда-либо встречал в нете.
Можно обсудить по отдельности <a rel="nofollow" href="http://s

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]