творог в бодибилдинге
Автор Ѐоман задал вопрос в разделе Занятия спортом
что даёт творог при наборе мышечной массы? ваше мнение) и получил лучший ответ
Ответ от Валихан Мухтаров[новичек]
Творог входит в меню здорового питания !
Ответ от Yxoman[гуру]
немного дает, лучше кушать его вместе с мясом и аминками
немного дает, лучше кушать его вместе с мясом и аминками
Ответ от Ксения Брысева[новичек]
в твороге много белка, что хорошо отражается на мышцах!
в твороге много белка, что хорошо отражается на мышцах!
Ответ от Bob[гуру]
мри наборе веса нужек белок БЕЗ ЖИРА мазавака, то есть творог и белок куриных яиц - идеальные кандтдаты нах!
мри наборе веса нужек белок БЕЗ ЖИРА мазавака, то есть творог и белок куриных яиц - идеальные кандтдаты нах!
Ответ от Павел Анатольевич[мастер]
Ищите программы тренировок и питания Сергея Сивца (самый лучший тренер по бодибилдингу и фитнесу) . Для дома, улицы и тренажерного зала. Они самые эффективные!
Ищите программы тренировок и питания Сергея Сивца (самый лучший тренер по бодибилдингу и фитнесу) . Для дома, улицы и тренажерного зала. Они самые эффективные!
Ответ от Yxoman[гуру]
немного дает, лучше кушать его вместе с мясом и аминками
немного дает, лучше кушать его вместе с мясом и аминками
Ответ от Ксения Брысева[новичек]
в твороге много белка, что хорошо отражается на мышцах!
в твороге много белка, что хорошо отражается на мышцах!
Ответ от Bob[гуру]
мри наборе веса нужек белок БЕЗ ЖИРА мазавака, то есть творог и белок куриных яиц - идеальные кандтдаты нах!
мри наборе веса нужек белок БЕЗ ЖИРА мазавака, то есть творог и белок куриных яиц - идеальные кандтдаты нах!
Ответ от Павел Анатольевич[мастер]
Ищите программы тренировок и питания Сергея Сивца (самый лучший тренер по бодибилдингу и фитнесу) . Для дома, улицы и тренажерного зала. Они самые эффективные!
Ищите программы тренировок и питания Сергея Сивца (самый лучший тренер по бодибилдингу и фитнесу) . Для дома, улицы и тренажерного зала. Они самые эффективные!
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: что даёт творог при наборе мышечной массы? ваше мнение)
Усвоение белка
Потребности организма в белке.
Ежедневную потребность в белке в бодибилдинге можно
подробнее...
спросили в Курсы Курс
Что в бодибилдинге означает "курс"/"курсануть"?
Курс это период, в течении которого принимается фарма (ААС) . Анаболические андрогенные стероиды
Что в бодибилдинге означает "курс"/"курсануть"?
Курс это период, в течении которого принимается фарма (ААС) . Анаболические андрогенные стероиды
Яичный порошок в бодибилдинге
ешь много обычной еды, занимайся и наберёшь мышечной массы сколько тебе надо. жиреют когда много
подробнее...
спросили в Рацион
Как нарастить мышечную массу в домашних условиях?
1. Прогрессивная нагрузка
В бодибилдинге есть такое понятие, как прогрессивная нагрузка.
подробнее...
Как нарастить мышечную массу в домашних условиях?
1. Прогрессивная нагрузка
В бодибилдинге есть такое понятие, как прогрессивная нагрузка.
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Ливаны
Занимаюсь бодибилдингом, принимаю лив 52, что бы быстрее набирать массу, но последнее время во рту постоянно сухо, может
Не делай этого. Ешь творог с грецким орехом и
подробнее...
Занимаюсь бодибилдингом, принимаю лив 52, что бы быстрее набирать массу, но последнее время во рту постоянно сухо, может
Не делай этого. Ешь творог с грецким орехом и
подробнее...
конопля и бодибилдинг
Наркота влияет на нервную систему организма, а мозг как раз управляет восстановлением мышц. Тут
подробнее...
можно ли после качалки съесть творог ( без жиров ) с мёдом, или творог с мёдом кушать вредно, если вместе.
мой муж чемпион по бодибилдингу, так вот сразу после тренировки он выпивает (съедает) творожную
подробнее...
Хочу узнать в каких продуктах много белка для роста мышечной массы?
мясо, рыба и. т. д.
а вот это я нашел на одном сайте:
К основным продуктам с высоким
подробнее...