усталость после родов

Ответ от АнтиПсихоВирус[гуру]
Физическая блокировка
Следующее описание относится к тем, кто часто устает без видимых причин. Эти люди постоянно испытывают недостаток энергии, вялость и физическую слабость.
Эмоциональная блокировка
У такого человека нет конкретной цели в жизни. Цель - это желание реализовать что-то конкретное в сфере делать или иметь. Наше эмоциональное тело, или тело желания, счастливо тогда, когда у нас есть хотя бы одна цель на завтра, одна цель на ближайшее будущее и одна цель на отдаленное будущее. Вместо того чтобы действовать и достигать этих целей, человек, который постоянно ощущает усталость, увязает в своих мыслях, тревогах и страхах, которые блокируют его действия и крадут его энергию.
Ментальная блокировка
Ты либо считаешь, что чего-то недостоин, либо слишком серьезно относишься к жизни. Твой ум действует гораздо активнее, чем твое тело. Постарайся сначала оценить то, что есть в твоей жизни, найди в ней приятные стороны. После этого перечисли на листе бумаги все, что доставляет тебе удовольствие, и составь четкий план с намерением когда-нибудь его исполнить.
Неважно, сколько времени у тебя это займет, но твое эмоциональное тело должно быть удовлетворено, иначе ты не сможешь в полной мере радоваться жизни. Сильная усталость является нормальным явлением после разрешения какого-нибудь важного конфликта. В то же время она может быть признаком начала ИСТОЩЕНИЯ (см. соответствующую статью) .
Духовная блокировка и заключение
Для того чтобы понять духовную блокировку, которая препятствует удовлетворению важной потребности твоего истинного Я, задай себе вопросы, приведенные в разделе СНЯТИЕ БЛОКИРОВОК . Ответы на эти вопросы позволят тебе, не только более точно определить настоящую причину твоей физической проблемы, но и устранить её.

Ответ от Big girls don't cry[гуру]
у меня такое состояние было в течение первых трех месяцев. на самочувствие влияет множество факторов: беременность, роды, гормональная перестройка организма и т. п. не волнуйтесь, через некоторое время все нормализуется.

Ответ от Оксана[гуру]
Конечно, все пройдет. Но до врача добраться надо.
Помниться, я когда до врача дошла: смотрю на нее, слушаю и ...ничего не понимаю из того, что она мне советует!
Просто не усваивается в организме еще и эта информация.
Кажется. мне выписали травки ветрогонные и витамины. (Я просила записать на листочке и мужа в аптеку посылала) .
Организм устал, что тут говорить, ему восстанавливаться надо.

Ответ от Королева Марго[гуру]
Всё- таки похоже на низкий гемоглобин - просто необходимо попасть к врачу и сдать кровь....

Ответ от Natali N[гуру]
Я во время беременности и в период кормления пила FOLIFER это железо с фолиевой кислотой, гинеколог сазал ребеночку не повредит, и чувствовала себя хорошо. .
Кушайте, гуляйте и настройтесь на позитив! Удачи!

Ответ от Катерина Терешина (Бочарова)[гуру]
могу посоветовать только держаться. Перебороть себя и не раскисать. У нас 1.8 после родов прошли, я только недано стала высыпаться и по-настоящему отдыхать.
но ведь, малыш это такая радость!! !
Крепитесь! Прорвемся!

Ответ от Svet[гуру]
всё бросить .вы и ребёнок. немытые окна и т. д. подождут. онспит и вы бегом в кровать.

Ответ от Нет[гуру]
Я просто недосыпала-отсюда и усталость.

Ответ от Лилия[активный]
это нормально после родов, организм устал. пейте витамины, гуляйте на воздухе, днём отдыхайте, всё должно пройти со временем.

Ответ от Мари_ша[гуру]
Постарайтесь сдать кровь на анализ!! ! Возьмите с собой ребенка Пропустят!! ! В очереди тоже люди!! ! Должны понять!! ! Пусть родственники дадут Вам выспаться, помогает!!!

Ответ от Елена Бабушкина[гуру]
ну знаете гемоглобин можно поднять печенкой, гранатами, в любом случае не повредит а то что вы испытываете усталость это естественно, старайтесь побольше спать и отдыхать, и конечно хорошее питание

Ответ от Ленчик[гуру]
Да вообще после родов мало кто отлично себя чувствует. Ты купи витаминки для беременный и кормящик (витрум пренатал, матерна) , и старайся почаще отдыхать. Насчет таблеток от анемии я думаю лучше воздержаться, от гранатового сока может быть аллергия. Хорошо помогает прокаленная на сковороде гречка.

Ответ от ОльКа[гуру]
А какое у Вас может быть состояние с маленьким ребенком? ! Отдыхайте побольше, он спит и вы спите :))
Первые месяцы самые тяжелые :))

Ответ от Maria[гуру]
пейте свежие соки ( с учетом лактации конечно) больше овощей в рацион, свежий воздух обязательно, следуйте режиму, спите днем с малышом. часа 2 в обед. ну и со временем пройдет.

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]