утренний уборка для снг

Ответ от Ник[гуру]
Но, но.. . Пожалуйста без намеков..

Ответ от тыблочко[гуру]
канешш

Ответ от Патимат газиева[гуру]
Не хочешь за меня тоже сделать зарядку?

Ответ от _ одна_такая _ Виктория_[гуру]
Заменяет и даже гораздо больше....

Ответ от Оле-Лукойе[новичек]
утренняя уборка заменяет вечернюю уборку :-))) а зарядку делать надо все равно

Ответ от Леонид Волнушкин[мастер]
Зарядку телефона нет.

Ответ от Ёветлана Борисова[гуру]
Это смотря как с вечера подготовился.

Ответ от Виктор скрипка[гуру]
ни1-е ни2-е незаменят 3-е-самое сладкое

Ответ от Ирина Николаева[гуру]
Совмещает приятное с полезным

Ответ от Ерлан[гуру]
Не заменяет, а дополняет- в утренней зарядке главное не движение а внутренняя установка, А вот разминку позвоночника можно делить по фазам-шейный отдел кухня, лопаточный-коридор и т. д.

Ответ от Владимир Карпачёв[гуру]
...и кофе в постель тоже...

Ответ от Ольга[гуру]
Главное не зациклиться на уборке, и дозировать нагрузку на нужные мышцы...

Ответ от 3 ответа[гуру]