Как быть уверенным
Автор ***Artem*** super boy)) задал вопрос в разделе Прочие социальные темы
нужен совет. как стать уверенней в себе? и получил лучший ответ
Ответ от Пользователь удален[гуру]
Уверенность в себе это навык, который развивается практикой. Начните с дневника успехов: записывайте туда маленькие победы, чтобы сместить фокус с недостатков на реальные достижения. Примите, что ошибки неизбежны. Тот, кто ничего не делает, не ошибается, но и не живет. Разрешите себе быть несовершенной и перестаньте гадать, что о вас подумают окружающие. Меняйте поведение через небольшие шаги. Первой идите на контакт, смотрите собеседнику в глаза и говорите спокойно. Не навязывайтесь, но и не бойтесь отстаивать свои границы. Каждое утро напоминайте себе о своих сильных сторонах. Искренность, юмор и доброе отношение к себе станут надежным фундаментом вашей внутренней опоры.
Ответ от Владимир Кулаков[мастер]
Различные тренировки, каждый раз проверяй себя. Утром наметь цели, вечером проверяй, сделал или нет.
Различные тренировки, каждый раз проверяй себя. Утром наметь цели, вечером проверяй, сделал или нет.
Ответ от Flame of Life[гуру]
не обращать внимания на замечания других, и верить в свои силы. Как то так)
не обращать внимания на замечания других, и верить в свои силы. Как то так)
Ответ от Kimot Aninofa[гуру]
Уверенность приходит по мере накопления знаний и жизненного опыта. Познай себя, познаешь мир
Уверенность приходит по мере накопления знаний и жизненного опыта. Познай себя, познаешь мир
Ответ от Natalia Oreiro[гуру]
первым иди на контакт, заводи новые знакомства-это раскрепостит тебя, появятся новые друзья, а с ними и новые возможности!
первым иди на контакт, заводи новые знакомства-это раскрепостит тебя, появятся новые друзья, а с ними и новые возможности!
Ответ от Никалетти[гуру]
хочешь быть уверенным в себе, будь им
хочешь быть уверенным в себе, будь им
Ответ от XL[новичек]
начинай сразу со сложного - так решишь и все мелкие проблемы в один раз
смотри в глаза, не моргая
говори спокойно
никогда не удивляйся внешне
скажи себе САМ, что уверен
не навязывайся никогда никому
не отказывай в помощи
будь искренним
но не болтливым
+юмор-юмор-юмор
настройся один раз на всю жизнь - это работает
начинай сразу со сложного - так решишь и все мелкие проблемы в один раз
смотри в глаза, не моргая
говори спокойно
никогда не удивляйся внешне
скажи себе САМ, что уверен
не навязывайся никогда никому
не отказывай в помощи
будь искренним
но не болтливым
+юмор-юмор-юмор
настройся один раз на всю жизнь - это работает
Ответ от Милка[мастер]
занятся спортом!
занятся спортом!
Ответ от Алексей Чипак[активный]
советую эту книгу почитать
советую эту книгу почитать
Ответ от Марьяна Марьяна[новичек]
Я психолог. Помогаю девушкам решить проблему низкой самооценки, полюбить и принять себя, стать уверенной, чтобы устроить личную жизнь и сделать успешную карьеру. Обращайтесь. Первая консультация – бесплатно. info@marianakobzeva.com
Я психолог. Помогаю девушкам решить проблему низкой самооценки, полюбить и принять себя, стать уверенной, чтобы устроить личную жизнь и сделать успешную карьеру. Обращайтесь. Первая консультация – бесплатно. info@marianakobzeva.com
Ответ от Ёергей Мочалин[активный]
ходи на бокс как я помогло!
ходи на бокс как я помогло!
Ответ от Карина Лесникова[новичек]
Смиритесь с возможным поражением
Это уже к фобии не имеет никакого отношения, скорее к боевым искусствам. Не ошибается тот, кто ничего не делает. Не проигрывает тот, кто не играет. Не боится тот, кто сидит дома под одеялом. Но это все ошибочные выводы.
В первом случае, человек совершает главную ошибку – он не живет, а существует.
Во втором – человек изначально проигрывает всем.
В третьем – вас и под одеялом трусость найдет. Первый и шестой пункт как бы противоречат друг другу, но они являются в одной связке.
Больше советов можно найти здесь
Смиритесь с возможным поражением
Это уже к фобии не имеет никакого отношения, скорее к боевым искусствам. Не ошибается тот, кто ничего не делает. Не проигрывает тот, кто не играет. Не боится тот, кто сидит дома под одеялом. Но это все ошибочные выводы.
В первом случае, человек совершает главную ошибку – он не живет, а существует.
Во втором – человек изначально проигрывает всем.
В третьем – вас и под одеялом трусость найдет. Первый и шестой пункт как бы противоречат друг другу, но они являются в одной связке.
Больше советов можно найти здесь
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: нужен совет. как стать уверенней в себе?
Девченки, скажите, а как визуально уменьшить широкое лицо и полные щеки?
румянами естественно... лучше иметь смугловатуюзагорелую кожу... подбирать более персиковых
подробнее...
спросили в Другое
как быть уверенным в себе
Уверенность в себе начинается с работы над мышлением и честного понимания своих сильных и слабых
подробнее...
как быть уверенным в себе
Уверенность в себе начинается с работы над мышлением и честного понимания своих сильных и слабых
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Как быть
что делать, если ты в бассейне, кругом девушки, надо выходить из воды, а у тебя эрекция? Как быть?
Выходить с высокого поднятой головой!! !
Я сама в бассейне работаю, такого насмотрелась.
подробнее...
что делать, если ты в бассейне, кругом девушки, надо выходить из воды, а у тебя эрекция? Как быть?
Выходить с высокого поднятой головой!! !
Я сама в бассейне работаю, такого насмотрелась.
подробнее...
спросили в Как быть Токсикоз
Как быть с токсикозом? Можно ли как-либо избежать токсикоза при беремености??? Уверена у меня будет сильный.
как можно быть уверенной в токсикозе (опыт мам не всегда отражается на беременности дочери).
подробнее...
Как быть с токсикозом? Можно ли как-либо избежать токсикоза при беремености??? Уверена у меня будет сильный.
как можно быть уверенной в токсикозе (опыт мам не всегда отражается на беременности дочери).
подробнее...
спросили в Другое
Как стать уверенее в себе и стать общительной?
Как стать уверенной в себе
Прежде всего надо повысить самооценку, т. е. избавиться от
подробнее...
Как стать уверенее в себе и стать общительной?
Как стать уверенной в себе
Прежде всего надо повысить самооценку, т. е. избавиться от
подробнее...
как приобрести уверенность в себе и избавиться от комплексов?
Как приобрести уверенность в себе?
Для некоторых людей боязнь находиться в центре
подробнее...
спросили в Как быть
Как быть, если не можешь найти себя в профессии? подробнее внутри.
Возможно, ваше призвание не в том, чтобы что-то делать руками.. . Быть может, у вас совсем другие
подробнее...
Как быть, если не можешь найти себя в профессии? подробнее внутри.
Возможно, ваше призвание не в том, чтобы что-то делать руками.. . Быть может, у вас совсем другие
подробнее...
Как добиться уверенности в себе?
Солнце, воздух и вода наши лучшие друзья.
Физические упражнения помогут тебе обрести
подробнее...
Какой фирмы дифавтомат купить? Чтоб не переплачивать за брэнд и быть уверенным в защите.
ABB или Schneider Electric (aka MerlinGerin) лучше всего. Только подделок тьма.
Абы какой
подробнее...
Что значит, девушка "закомплексована" и "без комплексов"? И какой быть лучше?
Комплексы это когда ты из-за собственной нерешительности не можешь что-то сделать.. .
спросили в DGFM
Эпидуралка ! За и Против! Вопрос внутри...
за границей тыщу лет уже все с анестезией рожают. и только русские ТАМ гордо отказываются от нее и
подробнее...
Эпидуралка ! За и Против! Вопрос внутри...
за границей тыщу лет уже все с анестезией рожают. и только русские ТАМ гордо отказываются от нее и
подробнее...