Питание 1 раз в день
Автор Pамина задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни
Вредно или полезно кушать один раз в день? и получил лучший ответ
Ответ от Leila A[мастер]
Объясню подробно.
Есть 1 раз в день - ВРЕДНо! Во-первых, ваш организм не получит в должной мере всех веществ, котоыре ему жизненно необходимы. ,
Потом. Если есть 1 раз в день, организм начинает запасать жиры, так как думает, что его нечасто кормят и лучше запастись. И в итоге метаболизм (обмен веществ) замедляется, ВЫ НАЧИНАЕТЕ ТОЛСТЕТЬ. А ОНО ВАМ НАДО??? ?
Лучше есть часто но понемногу!!! !
Я раньше тоже думала что это какая-то ерунда - есть часто-понемногу, но это реально намного лучше и полезней для здоровья и для фигуры, а к тому же так вы меньше зависите от чувства голода, т. к организм знает, что его часто кормят. При этом нужно есть маленькими порциями (в мал. тарелках) и есть качественную, полезную пищу. Организм просто не успевает запасать жиры, ему это уже становится не нужным занятием. такое питание наз. ДРОБНЫМ.
Посмотрите еще в интернете про ДРОБНОЕ ПИТАНИЕ. Вы сами удивитесь, насколько это прекрасно, полезно и легко.
Берегите свое здоровье) ) Удачи
Ответ от Лаврентий Павлович Берия[гуру]
писец как вредно
писец как вредно
Ответ от Владимир Васильев[гуру]
Один раз в день, вредно.
а так как описали, опасно но не вредно
Один раз в день, вредно.
а так как описали, опасно но не вредно
Ответ от Илья Павлов[гуру]
Обед поменяй с завтраком и нормально
Обед поменяй с завтраком и нормально
Ответ от Laura[гуру]
По-моему, это как раз нормально. Только вечером кофе люди не пьют.
По-моему, это как раз нормально. Только вечером кофе люди не пьют.
Ответ от Rebeka Rebeka[новичек]
Очень вредно, поскольку организм в большых количествах будет запасаться полезными веществами и в результате ты не похудеешь, а поправишся.
Лучше ешь много раз в день, но в малых количествах.
Очень вредно, поскольку организм в большых количествах будет запасаться полезными веществами и в результате ты не похудеешь, а поправишся.
Лучше ешь много раз в день, но в малых количествах.
Ответ от ИРАИДА ИПАТОВА[гуру]
В принципе нормально, надо калории посчитать, только ведь чай-кофе наверняка с сахаром, а углеводики-то нам не больно нужны! Лучше питаться дробно 5-6-раз в день, но маленькими порциями, 200-300грамм
В принципе нормально, надо калории посчитать, только ведь чай-кофе наверняка с сахаром, а углеводики-то нам не больно нужны! Лучше питаться дробно 5-6-раз в день, но маленькими порциями, 200-300грамм
Ответ от Константин иванов[гуру]
В основном----ем 1 раз в день. Итог-----язвеник. Зашел на этот ответ с советом: ПИТАЙТЕСЬ.
В основном----ем 1 раз в день. Итог-----язвеник. Зашел на этот ответ с советом: ПИТАЙТЕСЬ.
Ответ от Evgenia[гуру]
Вы спрашиваете об одноразовой суточной еде, а в пример приводите трехразовое питание. Есть один раз в день - вреднее не придумаешь. Это верный путь к язве желудка, потому что желудочному соку нужно что-то перерабатывать, а поскольку вы его не кормите, он начинает разъедать сначала слизистую вашего желудка, а потом и сам желудок. Во-вторых, наголодавшись, вы в очередной раз съедите больше, чем вам нужно. Да много аргументов в пользу частого питания небольшими порциями. Об этом в последнее время столько написано и сказано, что даже странно, что возник такой вопрос.
Вы спрашиваете об одноразовой суточной еде, а в пример приводите трехразовое питание. Есть один раз в день - вреднее не придумаешь. Это верный путь к язве желудка, потому что желудочному соку нужно что-то перерабатывать, а поскольку вы его не кормите, он начинает разъедать сначала слизистую вашего желудка, а потом и сам желудок. Во-вторых, наголодавшись, вы в очередной раз съедите больше, чем вам нужно. Да много аргументов в пользу частого питания небольшими порциями. Об этом в последнее время столько написано и сказано, что даже странно, что возник такой вопрос.
Ответ от Tatianna O.[активный]
это плохо и для желудка, и для организма вцелом
это плохо и для желудка, и для организма вцелом
Ответ от Андрей Дмитрев[новичек]
ДА НЕВРЕДНО ЭТО С ЧЕГО ВЫ ЭТО ВЗЯЛИ У ВАС ДАЖЕ ОБОСНОВАНЫХ СВЕДИНЕЙ НЕТУ ЧТО ЕСТЬ ОДИН РАЗ В ДЕНЬ ВРЕДНО ЧЕЛОВЕК КОТОРЫ ЗАНИМАЕТСЯ СПОРТОМ НЕВАЖНО КАКИМ К ПРИМЕРУ БОДИ БЛДИНГ ДЕЛО В ТОМ ЧТО ЕСЛИ КУШАТЬ ОДИН РАЗ В ДЕНЬ И КАЧАТСЯ ПОВЫШАЕТСЯ ВЫРОБОТКА ТЕСТО СТЕРОНА В АРГОНИЗМЕ ВСЛЕДСТВИИ ЧЕГО МЫШЬЦЫ НАЧИНАЮТ РАСТИ НА ГЛАЗАХ ОРГАНИЗ НАЧИНАЕТ ПРИВЫКАТЬ К ТАКОЙ ДИЕТЕ И НЕЧЕГО ПЛОХОГО В ЭТОМ НЕТУ ОТКРОВЕННО СКАЖУ ЛЮДИ ХУЙНЮ НЕНИСИТЕ ВЫ САМИ ТОЛКОМ НЕЗНАЕТЕ НА ЧТО ВАШЬ ОРГАНИЗ СПОСОБЕН
ДА НЕВРЕДНО ЭТО С ЧЕГО ВЫ ЭТО ВЗЯЛИ У ВАС ДАЖЕ ОБОСНОВАНЫХ СВЕДИНЕЙ НЕТУ ЧТО ЕСТЬ ОДИН РАЗ В ДЕНЬ ВРЕДНО ЧЕЛОВЕК КОТОРЫ ЗАНИМАЕТСЯ СПОРТОМ НЕВАЖНО КАКИМ К ПРИМЕРУ БОДИ БЛДИНГ ДЕЛО В ТОМ ЧТО ЕСЛИ КУШАТЬ ОДИН РАЗ В ДЕНЬ И КАЧАТСЯ ПОВЫШАЕТСЯ ВЫРОБОТКА ТЕСТО СТЕРОНА В АРГОНИЗМЕ ВСЛЕДСТВИИ ЧЕГО МЫШЬЦЫ НАЧИНАЮТ РАСТИ НА ГЛАЗАХ ОРГАНИЗ НАЧИНАЕТ ПРИВЫКАТЬ К ТАКОЙ ДИЕТЕ И НЕЧЕГО ПЛОХОГО В ЭТОМ НЕТУ ОТКРОВЕННО СКАЖУ ЛЮДИ ХУЙНЮ НЕНИСИТЕ ВЫ САМИ ТОЛКОМ НЕЗНАЕТЕ НА ЧТО ВАШЬ ОРГАНИЗ СПОСОБЕН
Ответ от Алексей Макаров[новичек]
Полезно это, главное есть нормальную еду, тушеное мясо, овсянку на воде, гречку, пельмешки можно, вредную это я имею виду к примеру шаурму, хот дог, пиццу, колбаски
Полезно это, главное есть нормальную еду, тушеное мясо, овсянку на воде, гречку, пельмешки можно, вредную это я имею виду к примеру шаурму, хот дог, пиццу, колбаски
Ответ от Григорий иванов[новичек]
Несколько лет один раз в день и живой.
Несколько лет один раз в день и живой.
Ответ от Александр[активный]
Лучше вообще не есть. Я уже 5 лет на воде. Только хожу по малому. И живой.
Лучше вообще не есть. Я уже 5 лет на воде. Только хожу по малому. И живой.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Вредно или полезно кушать один раз в день?
кто давал дюфалак грудному ребенку? были осложнения? у нас запор и ничего не помогает, какаем 1 раз в день с плачем (
1. Не паникуйте!! !
2. Для этого возраста это НОРМАЛЬНАЯ ситуация. Даже на ГВ и у детей без
подробнее...
сколько раз в день нужно кормить рыбок в аквариуме?
В аквариумах начинающих любителей рыбы гораздо чаще гибнут от перекорма, чем от недостатка питания.
подробнее...
А как пить фольку и витамин Е сколько раз в день????Вам как прописывали????
Фолиевая кислота (дозировка 1 мг) по 1 таб. 3 раза в день, если фолацин (та же фолиевая кислота,
подробнее...
как правильно питаться? Если я ем один раз в день - это нормально???
Самый лучший вид питания - это тогда, когда ешь здоровую и полезную пищу. если ты один раз в день
подробнее...
спросили в Другое
Где вперые появилась традиция принимать пищу три раза в день?
Регулярность в питании имеет чрезвычайно важное значение как для физического здоровья, так и для
подробнее...
Где вперые появилась традиция принимать пищу три раза в день?
Регулярность в питании имеет чрезвычайно важное значение как для физического здоровья, так и для
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
Как правильно кормить кота? Сколько раз в день? И чем? (Только не корма)
Основой питания кошки должно стать мясо. Но так как мясо содержит большое количество белков,
подробнее...
спросили в Здоровье
сколько раз в день здоровый человек должен ходить по большому?
зависит от питания и здоровья кишечника.
В норме считается: 1-2 раза в течении суток. не
подробнее...
сколько раз в день здоровый человек должен ходить по большому?
зависит от питания и здоровья кишечника.
В норме считается: 1-2 раза в течении суток. не
подробнее...
Пью АЕВИТ по одной таблетке 2 раза в день, сколько максимально дней его можно пить чтоб не нанести вред??
около месяца потом перерыв месяц обязательно, потом заново можно повторить, я то же щас пью аевит 2
подробнее...
можно ли ребенку в 6 месяцев добавлять в еду масло и немного яйца, если да то сколько и раз в день?
Масло
Если вы начали прикорм с баночного питания, в его составе, чаще всего, уже есть
подробнее...
про какашки. Если ребёнок на смешанном вскармливании, то в норме сколько дней может не какать? Если стул 1 раз в
у моих двух детей тоже была такая проблема, до 6-7 мес были на смешанном питании. Нам помог только
подробнее...