в яблоках есть железо



В каких яблоках больше железа

Автор EVA задал вопрос в разделе Детское здоровье

В каких яблоках больше железа: красных или зеленых? и получил лучший ответ

Ответ от ??? ?????????????????[гуру]
Давайте начнем с простого ликбеза. Дело в том, что железо бывает в разных формах (резко вспоминаем слово валентность, которое слышали в школе). Так вот...
Железо из яблок НЕ ВСАСЫВАЕТСЯ в кишечнике. Не та валянтность. Поэтому, поедание яблок АБСОЛЮТНО БЕСПОЛЕЗНО. Во вторых, содержание железа в яблоках очень маленькое. Даже если бы железо из яблок и всасывалось и участвовало в кроветворении, то человеку нужно было бы съедать каждый день по 2 килограмма яблок. Сильно сомневаюсь, чтобы у когото была возможность жрать 2 кг яблок ежедневно (сидеть сутками на унитазе с дрищем - может позволить себе далеко не каждый)
Ах, да... Содержание железа от цвета не зависит. Оно даже от сорта не зависит, а зависит от состава грунта, где росла яблоня.
בעז קראָקאָדילאָוונאַ
Просветленный
(42163)
Глупо и наивно.
Железо может всасываться только в ТОНКОМ кишечнике. Лишь там существует специальный белок-переносчик. А валентность железа изменяется в толстом кишечнике, где всасывание железа НЕВОЗМОЖНО. Соответственно все железо яблок транзитом идет в унитаз.

Ответ от Alex Sala[гуру]
железных

Ответ от Аленка Милая)[гуру]
Зеленых

Ответ от Мирохаосный[гуру]
В зелёных яблоках содержится больше железа и витаминов. Зелёные яблоки не вызывают аллергию.
в яблоках есть железо

Ответ от Svetlana kulikova[гуру]
При анемии советуют есть все красное, но это предрассудок. Надо есть печенку с гречневой кашей, запивать гранатовым соком.

Ответ от Alexandr Ivanov[гуру]
Железо в мясе, в печени, а не в яблоках

Ответ от Melom@n[гуру]
как увеличить концентрацию железа в антоновке? На 2-3 дня необходимо воткнуть в плод пару чистых гвоздей, которые потом попросту окислятся под действием кислот, находящихся в плодах. польза от зеленого, желтого или красного яблока для организма человека будет примерно одинаковой. Хотя разница все же существует и свои плюсы есть как у красных, так и у зеленых яблок....

Ответ от Moli[гуру]
в зеленых.... не зря ж от красных пучит страшно, организм отторгает))

Ответ от Гражданин России[гуру]
в гематогене

Ответ от Ѐоссиянин Нерусский[гуру]
В печени.

Ответ от Ўлечка[гуру]
Чтобы не было анемии, нужно есть говядину. Там содержится гемовое железо. Из растительных продуктов железа всасывается ооочень мало.

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: В каких яблоках больше железа: красных или зеленых?
спросили в Гмо
какое яблоко полезнее зелёное красное или жёлтое
Полезно любое натурально выращенное яблоко (без ГМО) , отличие лишь в том, то в кожуре красного,
подробнее...
спросили в Ванадий Гликозиды
чем полезно именно зеленое яблоко?
#yaimg15462#

Красное и спелое яблоко содержит меньше витаминов, чем зеленое! Очень
подробнее...

Какие яблоки полезней? Зелёные или Красные?
Какое же яблочко съесть: красное или зелёное? Какое яблоко полезнее? В каком содержится больше
подробнее...

в каких яблоках больше всего железа? (в зеленых,красных,желтых)?
Красные яблочки всегда гораздо слаще по вкусу, чем зелёные яблоки. Значит и содержание сахара в
подробнее...
спросили в Хелаты
Продукты с малым содержанием железа?
В каких продуктах содержится железа меньше, в каких больше?

Продукты, содержащие железо
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Донорство
Какая причина железодефицитной анемии?
Причина хронической железодефицитной анемии почти всегда - кровопотери, и желудочно-кишечный тракт
подробнее...

Чем опасен низкий уровень гемоглобина. 70 это не слишком низко?
опасен низкий геммоглобин развитием анемии, должен быть нижняя граница нормы 120

Уровень
подробнее...
спросили в G элементы
Сколько витамин содержиться в одном яблоке?
В яблоках (особенно, в недавно сорванных) довольно много витаминов. Например, витамина А в яблоках
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*