Автор Tanya Alex задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни
в каких продуктах мало клетчатки? и получил лучший ответ
Ответ от Мила[гуру]
Клетчатка - это волокна, составляющие основу растений . Они содержатся в листьях, стеблях, корнях, клубнях, плодах. В ягодах и бобовых содержится наибольшее количество клетчатки. Хорошим источником клетчатки является цельное зерно, корнеплоды, фрукты вместе с кожурой и все овощи. При рафинировании пищевые продукты теряют клетчатку, поэтому рафинированные масло и сахар ее не содержат. В животных продуктах, таких, как мясо, масло, сыр, молоко, яйца, рыба, растительной клетчатки нет совсем.
Ответ от Кислица[гуру]
в мясных
в мясных
Ответ от Веселый Роджер[гуру]
В сливочном масле)))
В сливочном масле)))
Ответ от Ленчик[активный]
Клетчатка- это трудноусвояемый углевод. Она содержится во всех овощах, фруктах, овсянке, перловке, рисе, отрубном хлебе. Остальное все без нее.
Клетчатка- это трудноусвояемый углевод. Она содержится во всех овощах, фруктах, овсянке, перловке, рисе, отрубном хлебе. Остальное все без нее.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: в каких продуктах мало клетчатки?
Что такое клетчатка, для чего она нужна и в каких продуктах содержится?
Клетчатка бывает двух видов: растворимая и нерастворимая. И та, и другая должны обязательно
подробнее...
Подскажите, пожалуйста.. В каких продуктах содержится больше всего протеина?..
протеин - это белок
мясо, рыба, птица, орехи, грибы,
подробнее...
Омега-3 в каких продуктах в достаточном количестве?
Продукты с содержанием Омега-3 и еще таблица продуктов
Рыба. Её можно поставить на первое
подробнее...
спросили в Жир
какие продукты сжигают жир? спасибо
Ананас, дыня
Прежде всего – вода. Когда вам кажется, что вы голодны, выпейте стакан воды
подробнее...
какие продукты сжигают жир? спасибо
Ананас, дыня
Прежде всего – вода. Когда вам кажется, что вы голодны, выпейте стакан воды
подробнее...
Какое мясо лучше всего употреблять в пищу? Какое мясо полезное? Какое вредное? Какое лучше вообще не употреблять?
Я не ем мясо уже 15 лет, но ем рыбу и морепродукты, как говорят выгляжу на 10 лет моложе своего
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
В плодах какого растения содержится наибольшее количество Пектина?
Пектин — (от греческого pektos — свернувшийся, застывший) это склеивающее вещество растительного
подробнее...
спросили в Семечки Тыква
чем полезны семечки тыквы? чем полезны семечки тыквы?
Тыквенные семечки польза
Семечки тыквы содержат цинк, поэтому они полезны для мужчин,
подробнее...
чем полезны семечки тыквы? чем полезны семечки тыквы?
Тыквенные семечки польза
Семечки тыквы содержат цинк, поэтому они полезны для мужчин,
подробнее...