Время активности мозга
Автор Ванюшка Ванечкин™ задал вопрос в разделе Красота и Здоровье
В какое время суток мозг работает лучше всего? и получил лучший ответ
Ответ от ~ Алён@ ~[гуру]
Выяснено, когда мозг работает лучше всего
Время суток влияет на способность человеческого мозга воспринимать информацию. И эффективнее всего повышать свои умственные способности вечером
Об этом утверждают американские специалисты Университета Аделаиды.
Благодаря данному открытию появится возможность искусственно стимулировать мозговые функции у пациентов с инсультом для улучшения и более быстрого восстановления познавательных навыков, считают врачи.
Активизируя деятельность нерва в мозге, учёные наблюдали за способностью мозговых функций управлять стимулом движения рук.
Оказалось, что эти возможности изменяются во время дневных и вечерних часов в связи с действием разнообразных гормонов со множеством физических функций.
Как говорят неврологи, лучше всего наш мозг работает вечером, а наихудшее время для изучения - утренние часы.
Многие люди говорят о том, что не могут находиться в полной тишине, и им необходим какой-либо звуковой фон. А исследователи из Стэнфорда выяснили, что человеческий мозг лучше всего работает именно в полной тишине.
Источник: http://basik.ru/good_to_know/best_time_for_work/
Мозг «совы» в течение суток переживает три пика интеллектуальной активности. Дневной пик наблюдается с 13.00 до 14.00, вечерний – с 18.00 до 20.00 часов и, ночной – с 23.00 до 01.00. При этом наиболее полноценным является вечерний период.
У большинства «жаворонков» есть только два пика интеллектуальной активности, но более длинных, чем «совиные». Первый пик активности начинается в 8-9 часов и заканчивается к 12-13 часам. Второй - более короткий - пик интеллектуальной активности приходится на послеобеденное время – с 16 до 18 часов.
Увсех людей мозг хорошо работает где-то от 9:00 до 19:00.Но если вы не спали всю ночь, то конечно фиг он будет работать и соображать! Так что соблюдайте режим дня и питайтесь хорошо, тогда и Вы и мозг будете себя чувствовать просто замечательно;)
у кого как...
Mozg vsegda luchshe rabotaet utrom u vseh!
Утром
у меня ночью...
Зависит от того кто ты - сова или жаворонок
С 20 00, и до утра на ТверскоЙ
Всё зависит от вашего биологического цикла. Если Вы жаворонок, то с утра, если Вы сова, то ночью.
в какое время суток мозг более активен?
В зависимости от режима сна и бодрствования наш мозг работает по-разному. Учёные Университета
подробнее...
эпилептическая активность мозга у маленького ребенка, кто сталкивался с таким диагнозом?
ЭЭГ сна. Во время сна будут снимать энцефалограмму. ничего страшного. Эпилептическая активность
подробнее...
во время сна не могу пошевелиться
Описанные Вами симптомы хорошо известны, и имеют название - паралич сна с гипногогическими
подробнее...
Опыты над над продолжением функционированием мозга (понимаю, нелепость) , но производились ли такие, сколько жил мозг?
Вы о "Голове профессора Доуэля"? Опыты проводились на животных.
Проект "Колли": как в
подробнее...
Что такое похмелье? Отек мозга? Водно-электролитные нарушения?
Отравление продуктами распада алкоголя
индивидуальная чувствительность к алкоголю
Последнее время у меня постоянно "горят" уши. В чём причина?
если по приметам, то кто-то часто вспоминает. А с научной точки зрения вычитала вот это: Двое
подробнее...
Какие витамины нужны для мозга? для памяти?
Витамины в самом деле могут улучшить мышление, обучение, память и другие функции мозга.
Ученые
подробнее...
Чем мужской мозг отличается от женского?
Я уже ни один раз выступал в защиту женщин, точнее в защиту их интеллектуальных способностей.
подробнее...
Отдыхает ли мозг во время сноведений???
Процесс сна включает в себя 4 фазы на память их не помню, но сами сновидения как бы ни казались что
подробнее...
какой участок мозга выключается,когда человек хочет спать и засыпает?что происходит в мозге?
Да не выключается никакой участок мозга. Мозг работает не так как мотор, который раз и выключил. На
подробнее...
Когда бегать: утром иди вечером? Есть до бега или после, и через какое время? Можно ли, и как пить воду?
Можно утром, можно вечером, не принципиально. Можешь покушать до бега немного (чтобы в желудке не
подробнее...
В какое время мозг лучше всего усваивает информацию? Расскажите мне подробно о методах повышения запоминаемости,
В последние годы к деятельности сотрудников органов внутренних дел предъявляются повышенные
подробнее...
Нейростимуляторы это хорошо или плохо?
По результатам исследования американского журнала Nature, большинство жителей страны прибегает к
подробнее...
Почему болезнь "нога в капкане" считалась болезнью аристократов???
Королевская болезнь, панская хворь, болезнь аристократов — именно так называли некогда подагру. Это
подробнее...