Вегетарианство польза
Автор М А Р Г О задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни
Вегетарианство: польза или вред организму? и получил лучший ответ
Ответ от В и х р ь[гуру]
Вопрос о пользе и вреде вегетарианства зависит от индивидуальных особенностей организма. Сторонники отмечают улучшение здоровья: за несколько лет практики исчезают частые простуды, улучшается состояние зубов и повышается выносливость. Дефицит белка считается мифом, так как существуют растительные продукты, его полноценно заменяющие. Однако есть и серьезные предостережения. Полный отказ от мяса в возрасте до 25 лет, а также во время беременности и кормления грудью может нанести вред здоровью. Известен пример киевского академика Патона, который 15 лет не ел животной пищи и в результате приобрел ряд заболеваний. Некоторым людям мясо необходимо из-за особенностей группы крови, хотя при проблемах с суставами от него приходится отказываться.
Для каждого индивидуально. В основном - польза, что-то здоровеют они и здоровеют.
Однозначно, вред.
только польза так как есть продукты заменяющие белок. Правда есть люди кот. по знаку зодиака и группе крови не могут без мяса, например я, но придется отказаться из-за суставов
Есть у меня один друг.
В 20 лет несколько дней еп только сырые овощи.
Вызвали скорую.
Долго откачивали.
Все должно быть в меру.
Ещё какой вред. Об этом писал Киевский академик Патон, который на себе испытал вегетарианство ( 15 лет не ел животной пищи ) в результате нажил кучу болезней, от которых так до конца жизни и не смог избавиться.
Так это академик, у него всегда было что есть, и был ум, как это есть. А что едите вы, и что у вас в головах, одному богу известно.
Организму вред. И чистое ханжество (растния тоже живые).
главное без фанатизма исполнения однако
Польза. И не только организму, но и окружающей среде (посмотрите док. фильм "Земляне"). По себе могу сказать, что за 8 лет вегетарианства я наблюдала только улучшение здоровья - перестала болеть всевозможными гриппами и ОРВИ, улучшилось состояние зубов (перестал появляться кариес) , общий тонус и выносливость в разы выше, чем у мясоедов. Знаю людей, которые став вегетарианцами избавились от массы болячек. А то, что вегетарианцам, якобы, не хватает белка - абсолютный миф.
В питании - Для каждого всё персонально.
я не сторонница жесткого вегетарианства, ВОЗ недавно признал это заболеванием
вред
однозначно вред лучше быть хишником чем доступной овечкой
Вред. Нужны продукты животные и растительные для посттроения нормальных клеток организма человека
Я абсолютный профан в этом деле, но мне кажеться, полный отказ от мяса в возрасте лет до 25 или еще во время беременности и кормления грудью - это сущее зло. А вот, когда пора б уже затормозить, тогда я б подумала о вегетарианстве.
Вред, не хватает клеточного материала для клеток
вред :нет строительного материала - белка
склоняюсь более что - вред....
Если дополнять молоком и творогом, то все ок
Я так и живу
Вред и опасная форма псих. заболевания
кому как! от группы крови зависит, есть злакоеды, а есть мясоеды
Какие плюсы и минусы вегетарианства?
Плюсы вегетарианства
В качестве аргументов в пользу вегетарианства выдвигаются
подробнее...
Какой вред от вегетарианства?
Только польза! Чем больше употребляете мяса, тем быстрее подвергаете свой организм старению)
плюсы и минусы вегетарианства?и вообще что лучше:быть или не быть вегетарианцем?
Почитайте в интернете... есть очень много информации о пользе вегетрианства. Вреда никакого нет.
подробнее...
вегетарианство!!! вред или польза???
Безусловно польза. Это доказывают не только СОВРЕМЕННЫЕ научные исследования, но и опыт миллионов
подробнее...