Автор Ўлия Бегишева задал вопрос в разделе Коррекция веса
а при росте 170 -вес 67 это как? и получил лучший ответ
Ответ от Елизавета Скибинская[гуру]
Вес 67 кг при росте 170 см является нормальным и оптимальным показателем. Индекс массы тела при таких параметрах находится в пределах здоровой нормы. С учетом конституции тела, для людей со средней костью нормальный диапазон как раз составляет 60–70 кг, а при широкой кости комфортный вес может достигать 72 кг. Иногда упоминается формула идеального веса Рост минус 110, что дает 60 кг, но она весьма условна и не учитывает объем мышечной массы и индивидуальные особенности фигуры. Если вас беспокоит не сама цифра на весах, а качество тела, гораздо полезнее добавить умеренные физические нагрузки и наладить режим питания, чем стремиться к строгому ограничению калорий. Опирайтесь на свое самочувствие и визуальный комфорт, а не на абстрактные стандарты.
норм 70
идеальным весом считается Рост - 110, но все равно зависит от фигуры и, так сказать, конституции тела.
если ты сама себе нравишься, то это не проблема!
Зависит от вашей конституции. Хотя по мне - так перебор.
У Вас вес соответствует росту в прекрасной пропорции.
У тебя НОРМА !
вот посмотри на мою фотку, нормально? здесь я вешу 63-64 кг при росте 165 см, сейчас похудела до 59 кг и то мне кажется многовато. надо хотя бы 55 весить. А ты по моему отлично смотришься при свое весе, так что надо оценивать свое состояние. если чувствуешь, что тяжело, значит - худей!!!
О, у меня такой вес, когда я у дядьки на даче отдыхаю. Помогает питание три раза в день по 200гр. До 60кг. скидываю.
Нормально.
Зачем тебе худеть? У тебя оптимальный вес. Если хочешь убрать животик, продолжай качать пресс-не всё так быстро бывает, как тебе хочется))
мой рост 170 - вес 58. хочу похудеть до 50!!! кто хочет похудеть?? ? кто со мной? ? будем кидаться своими результатами))
При росте 170 см вес 58 кг уже находится в пределах нормы, а снижение до 50 кг создаст дефицит
подробнее...
по вашему сколько должна весить девушка при росте 170 см?
Идеальный вес девушки при росте 170 см варьируется, чаще всего оптимальным называют диапазон от 55
подробнее...
Существует ли таблица нормы веса по росту если да где ее можно скачать???
Таблица идеального веса
Рост, см Вес, кг
155 55,2
157,5 57
160 58,5
162,5
подробнее...
при росте 165 вес 70 кг, это нормально?
При росте 165 см и весе 70 кг индекс массы тела составляет 25.73. По общепринятым стандартам это
подробнее...
какой должен быть вес при росте 168см?
Для того, чтобы определить рекомендуемый вес, вы можете воспользоваться следующей формулой расчёта
подробнее...
какой вес должен быть при росте 170см
Зависит от телосложения ( астеническое, нормостеническое и т. д.) , от пола, от возраста. Есть
подробнее...
Мой рост 177, вес 56, мне 14 лет. Это нормальный вес для моего роста и возраста?
Маловат.
Для того чтобы понять, есть ли у вас «лишний» вес, надо знать, что значит
подробнее...
Каким должен быть вес мужчины при росте 180 см???
Норма веса для мужчины при росте 180 см зависит от типа телосложения и мышечной массы. По
подробнее...
Ребёнок 7 мес. Не набирает вес...
Если ребёнок в 2 месяца или в 7 месяцев не набирает вес, важно оценить его общее состояние, а не
подробнее...
Сколько нужно весить при росте 166 см?
Идеальный вес для девушки ростом 166 см зависит от типа телосложения, который можно определить по
подробнее...