норма веса и роста для мужчин



рост и вес мужчины

Автор Johnny задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни

Каким должен быть вес мужчины при росте 180 см??? и получил лучший ответ

Ответ от Дарья Хоробрых[активный]
Норма веса для мужчины при росте 180 см зависит от типа телосложения и мышечной массы. По усредненным таблицам соотношения роста и веса для мужчин оптимальный диапазон для 180 см составляет от 67,8 до 74,5 кг. Если опираться на индекс массы тела с нормой от 18,5 до 24, допустимые границы расширяются от 60 до 77,8 кг, а идеальным значением считается около 69 кг. При этом у мужчин с развитой мускулатурой вес может превышать 80 кг, что нормально, поскольку мышцы тяжелее жира. Для максимально точной оценки стоит учитывать также обхват груди и запястий.

Ответ от Julie[гуру]
при таком росте 80 кг

Ответ от Лизо4к@[гуру]
Таблица нормального веса для мужчин
Телосложение
РОСТ (см)
157
53,3 - 58,2
158
53,8 - 58,9
159
54,3 - 59,6
160
54,9 - 60,3
161
55,4 - 60,9
162
55,9 - 61,4
163
56,5 - 61,9
164
57 - 62,5
165
57,6 - 63
166
58,1 - 63,7
167
58,6 - 64,4
168
59,2 - 65,1
169
59,9 -65,8
170
60,7 - 66,6
171
61,4 - 67,4
172
62,1 - 68,3
173
62,8 - 69,1
174
63,5 - 69,9
175
64,2 - 70,6
176
64,9 - 71,3
177
65,7 - 72
178
66,4 - 72,8
179
67,1 - 73,6
180
67,8 - 74,5
181
68,5 - 75,4
182
69,2 - 76,3
183
69,9 - 77,2
184
70,7 - 78,1
185
71,4 - 79
186
72,1 - 79,9
187
72,8 - 80,8
188
73,5 - 81,7
189
74,4 - 82,6
190
75,3 - 83,5

Ответ от Про100 Лорд[новичек]
70-80 оптимал

Ответ от Елена[гуру]
зависит от телосложения.
если много мыщц и мало жира- то можно и больше 80 кг весить

Ответ от ))[гуру]
что б не быть дистрафаном примерно 80 кг плюс минус 3 кг

Ответ от Катя Кузнецова[новичек]
20 см

Ответ от Ёергей Берсенёв[гуру]
Добрый день! Я не рекомендую разные диеты, голодание и прочие вещи, они не безопасны и однобоки! Важно в рацион включить правильное питание -80% успеха и правильный тренировочный процесс -20% успеха! А все в комплексе дает результат! Сам получил тот результат, который нужен мне! Интересно -заявку на эл. адрес: commandor069@mail.ru Подскажу!

Ответ от Ўлия Михайлова[гуру]
Если хотите максимально точные данные,
посмотрите здесь:
gadget-media.ru/weight-calculator/
Уже точнее, чем там, точно не бывает. Там в расчете не только пол и возраст учитывается, а даже обхват груди и запястий.

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Каким должен быть вес мужчины при росте 180 см???
спросили в Вес
Идеальный рост и вес, мужчины и женщины по вашему мнению.
Мужчина: Рост 174, вес 85. А что? Я себе вполне нравлюсь, женщинам тоже. 🙂
Женщина: рост 164,
подробнее...
спросили в 110 е годы 900 е годы
Скажите, как вычислить идеальное соотношение роста и веса?
весами и метром. встань на весы и запомни результат он еще пригодиться . потом попроси кого нибудь
подробнее...

Сильны ли различия в женских и мужских сноубордах?
Основная причина множества различий в строении мужских и женских сноубордов крайне проста — разница
подробнее...

для девушки рост 160 и вес 49 это нормально?
Для девушки с ростом 160 см вес 49 кг является абсолютной нормой. Существует медицинский критерий
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Подросток
сколько должен весит подросток 16 лет рост 174см вес 64-65 какая норма веса при таких данных???
Если верить Таблице соотношения роста и веса от телосложения, то при росте 174 см, у вас
подробнее...

рост 190 вес 95 норма?
Вес 95 кг при росте 190 см может быть нормой, так как все зависит от состава тела. Для мужчин часто
подробнее...

как правильно расчитать идеальный вес, учитывая не только рост, но и тип фигуры? *
Для расчета идеального веса с учетом роста и типа фигуры используйте индекс массы тела (ИМТ).
подробнее...

Как избавиться от лишнего жира на талии и животе?
Отложения жира на животе, вокруг талии и выше характерны для мужчин и немолодых женщин, страдающих
подробнее...

Правда, что идеальный вес это рост минус 110? Или это всё фигня?
Формула рост минус 110 является сильно устаревшей и очень грубой. Она может служить лишь
подробнее...
спросили в Вес и рост 168 год
отзовитесь, у кого рост 168-170,сколько вы весите? и сколько надо весить с таким ростом?
При росте 168–170 см оптимальный вес женщины составляет от 52 до 70 кг. Точная норма строго
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*