вес при росте 172

Ответ от Ирэн[гуру]
При росте 172 см идеальный вес не является одной строгой цифрой, а находится в диапазоне, который зависит от конституции и возраста. Согласно распространенным методикам, так называемый вес красоты рассчитывается как рост минус 110, что дает примерно 62 кг. Вес здоровья часто определяют как рост минус 100 или 105, что соответствует диапазону от 67 до 72 кг. Чтобы уточнить эти значения, можно измерить обхват запястья. Если он составляет около 17 см с погрешностью в полсантиметра, это указывает на среднюю конституцию, и к расчетной цифре можно добавить или вычесть около 3 кг. Также важно учитывать возраст: после 18 лет обменные процессы меняются, и небольшое увеличение веса считается физиологической нормой. Таким образом, гармоничный вес при росте 172 см обычно варьируется от 59 до 72 кг в зависимости от типа сложения и возрастных особенностей, не опускаясь до критических значений.