Автор Гульдар Ярмухаметова задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни
решила висеть на турнике, для увеличения роста. и получил лучший ответ
Ответ от Виталий Быков[гуру]
Не надо к ногам ничего привязывать )) , надо на широкий ремень на пояс спереди ( посредине корпуса, между ногами) вешать гантелю 10 кг в сумке или пакете с прочными ручками. Только ведь утяжеления на турнике применяют для накачки мышц, а если пытаться таким способом растягивать суставы, то вероятнее всего травмируешь кисти и получишь растяжки на коже. Ничего хорошего. Если бы такой способ работал, то его бы давно уже применяли все.
Подумай вот о чем. Если посмотреть твои предыдущие вопросы, то можно предположить, что твой недостаточный рост и сбой цикла являются следствием элементарного недоедания и увлечения диетами. Тебе необходимо не менее 2800 ккал и 300 г говядины + 50 г сливочного масла, и это ежедневно, а когда восстановишь собственную жировую ткань до уровня не менее 22 %, только после этого восстановится цикл, и только после этого, возможно, еще немного подрастешь. Природу не обманешь, подросток на грани дистрофии вырасти в принципе не может, сама же понимаешь. Решать - тебе.
А зачем тебе это надо? Маленькие ростом девчонки прикольней 🙂
после 10-12 лет уже висеть поздно, рост сильно не изменится
Это все ерунда! Неужели ты этому веришь! Сложи рост мамы и папы и раздели пополам. Больше этого хоть убейся - не вырастешь.
ахахах))
Если есть проблема (а не надумано) , идите профессионально занимайтесь плаванием, велосипедом, гимнастикой, и вообще, побольше подвижных видов спорта, не связанных с подъемом тяжестей и значительными силовыми нагрузками.
Вы блядь дебилы ?! У меня был рост 1.73 я висел 4 месяца и добавил 7 сантиметров, все кто пишут что вис на турнике и прочее ерунда, дауны. не слушайте их, висите на турнике и + определенный вес к этому, у меня был 10 кг)) или занимайтесь плаванием эти единственные две упражнения которые смогут увеличить ваш рост уверяю вас, по себе знаю !)
подскажите. если висеть на турнике, то можно вырастить? сколько в день надо висеть чтоб увеличить рост?
«не слушай тех, кто советует висеть на турниках - эти люди никогда не ставили перед собой цель
подробнее...
Жизнь висит на волоске! Дайте или подскажите где взять 70000 рублей ! Не найду через 15 дней мне конец (
"дайте" уехал в "китайте",остался один "покупайте"....неужели ты думаешь, что 70000 это конец!?..
подробнее...
Почему говорят "висит на полшестого",а не на полседьмого? Это ведь зеркальное расположение стрелок. У всех чуть налево?))
:)) Сейчас объясню...:) ) Дело в том, что цифра 6 на циферблате находиться сторого вертикально
подробнее...
Как дольше висеть на турнике ?
сила хвата не зависит от кисти
а зависит от силы мышц спины
работай на количество
подробнее...
Почему некоторые вакансии "висят" на сайтах месяцами? неужели работодатель ищет идеального сотрудника?
Это своя игра, - набирают банк соискателей, параллельно "вьют верёвки" и "сжирают" работающих,
подробнее...
У меня сколиоз мне 15 лет. можно ли излечить сколиоз вися на турнике? Мне говорят что при сколиозе нельзя висеть на турник
Если не иметь проблем и излечить, то лучше без лекарств. Никогда не пользуйся корсетом, хотя он
подробнее...
Новорожденный целыми днями висит на груди.
Трудно что-то сказать конкретно. Моя тоже просила титю, но я так поняла, что она ей нужна была как
подробнее...
Если висишь на волоске, - ни легче ли его отрезать?
надо успокоиться и осмотреться, возможно рядом сотни
подробнее...