витамины для роста человека в высоту

Ответ от Ёуксунский самовар[гуру]
На рост влияет наследственность, рост родителей. Нопопытаться обмануть природу можно. Попробовать можно даже девочкам.Есть такая система. Но она эффективна только для тех, комуещё позволяет возраст – самый поздний лет 17, потому что в более позднемвозрасте закрываются зоны роста скелета. Но можно попробовать и в 21 год. Аесли тебе всего 12, то сам бог велел! Смысл её в том, что нужно вытягивать свойскелет в длину всеми возможными способами: 1. каждый день, утром, днём и вечеромподолгу (сколько хватит сил) висеть на турнике с грузиками (5 – 10 кг) прикреплёнными к ступнямили щиколоткам ног, 2. специально подобранные упражнения на вытяжку скелета(сидя на полу, наклоны в перёд и т. д.) , 3. больше плавать свободным стилем, 4.заниматься прыжками в высоту, играть в баскетбол, 5. больше есть моркови ивитамина А для роста, и вообще питаться хорошо, побольше белков в пище, а этомясо, молочные продукты, 6.Чтобы руки меньше уставали держать вес на турнике,надо сделать железные крючки под лямки или ремешки для помощи пальцам рукдержать вес тела. Лямки позаимствовать у гимнастов. Могу сказать, что за трираза или за три дня таких занятий ничего не изменится! Система требуеттерпения, усердия, точности исполнения, аккуратности и длительности ежедневныхзанятий – в течение минимум года! А лучше заниматься этим несколько лет. Только тогда будет результат! Скептикам! Вотдоказательство этого метода: В 1964 году мой товарищ служил в городке БердичевЖитомирская область и был свидетелем эффективности этой методики. Тогда там жилтренер по прыжкам в высоту Лонский. Несколько его учеников использовали егосистему висов на турнике с грузами на ногах. В результате все подросли на 20 – 25 см выше своих родителей!Один из них Рустем Ахметов вырос до 187 см. Его отец был ростом всего 160 см, а мать ещё меньше – 156 см. Ещё есть способ наращивания длины ногпостепенно с вытягиванием при помощи аппарата Илизарова, но это тоже больно идолго. Прием препарата AKTIGROL - способен лишьувеличить ваш рост в пределах вашего ростового потенциала.. . Рост - один изважнейших процессов жизнедеятельности. Ведущая роль в его регуляции принадлежитэндокринной системе. Ростовые процессы находятся под влиянием многих гормонов,в первую очередь соматотропного гормона, а также инсулина, тиреоидных и половыхгормонов, глюкокортикоидов. Самостоятельно организм вырабатывает только частьнеобходимых компонентов. Остальные же, искусственные гормоны роста на основестероидов и анаболиках, появившихся недавно, принимаются с пищей и пищевымидобавками. Очень часто эти необходимые компоненты содержатся в продуктахнедоступных многим по цене, по географическому положению, либо по другимпричинам. При приеме препарата AKTIGROL усиливается синтез белка в мышцах,связках, хрящах, костях, повышается активность многих ферментов, ускоряетсятранспорт аминокислот внутрь клетки через клеточную мембрану, уменьшаетсякатаболизм белка, что приводит к развитию положительного азотистого баланса, икак следствие увеличивается рост. Данный препарат обеспечит дополнительный росткостей и хрящевых тканей в возрасте от 12 до 35 лет. Надо понимать, чтоискусственные гормоны роста не совсем безопасны для здоровья, и лучшепроконсультироваться со специалистами перед их применением.