витамины для беременных какие выбрать

Ответ от Иннусик[гуру]
те которые пропишет гинеколог

Ответ от Ёветлячок))[гуру]
Настенька, витаминов для Беременных сейчас очень много!
поэтому вам нужно Этот вопрос Задавать не тут, а своему гинекологу .

Ответ от Јалена Ромашка[гуру]
С самого начала до 13 - 14 недели обычно пьют обязательно фолиевую кислоту. А все остальное зависит от того, что скажет гинеколог. Но сами ни в коем случае не эксперементируйте!!!

Ответ от Дарина Данилова[мастер]
натуральные! самоприготовленные соки, свежие фрукты, овощи, творог, орехи, сухофрукты, зелень, мясо

Ответ от Ola[новичек]
лучше хорошо питаться, а так пила элевит, пачку не смогла допить, т. к. начало воротить при одной мысли о них

Ответ от Hellraiser_2004[гуру]
То что в рецепте указано.

Ответ от Ѝльхан Алиев[гуру]
Обзор витаминов для беременных
«Элевит»
Одним из самых популярных комплексов является «Элевит». Он содержит много магния, поэтому гинекологи его рекомендуют тем женщинам, которые имеют угрозу прерывания беременности. Магний расслабляет матку, улучшает кровоток в сосудах, тем самым снижая степень фетоплацентарной недостаточности. Витамины «Элевит» для беременных содержат достаточное количество фолиевой кислоты, но зато в их состав не входит йод.
«Матерна»
Витаминно-минеральный комплекс Матерна перестал пользоваться спросом, так как содержит большое количество витаминов группы В и витамина А. Они являются сильными аллергенами, поэтому применять их при беременности в таких дозах нежелательно. Но зато в таблетке содержится йод и фолиевая кислота, что благоприятно сказывается на развитии плода.
«Витрум Пренатал» и «Витрум пренатал форте»
Эти препараты сочетают в себе нормальную цену и качество. «Витрум пренатал форте» содержит 150 мкг йода в отличие от «Витрум Пренатал». Доза остальных витаминов и минералов в них одинаковая. Для этих препаратов характерно большое количество железа, которое необходимо для коррекции анемии. Витамина А содержится много, но эта доза вполне допустима. Фолиевой кислоты и магния достаточное количество, поэтому нет необходимости в приеме дополнительных препаратов. Витамины для беременных «Витрум пренатал» и «Витрум Пренатал форте» являются хорошим вариантом для тех женщин, которые не имеют возможности принимать таблетки несколько раз в день.
«Алфавит Мамино здоровье»
Этот препарат имеет существенные отличия от других, так как ежедневная доза витаминов распределена на три таблетки. При этом учитывается взаимодействие и противодействие отдельных составляющих. Алфавит является идеальным в этом плане, так как позволяет витаминам усваиваться полностью и без вреда для здоровья.
«Алфавит Мамино здоровье» содержит мало фолиевой кислоты, поэтому её необходимо принимать отдельно. Но зато в его состав входит йод. Если у женщины есть доказанная аллергия на витамин А или витамины группы В, то можно просто исключить ту таблетку, которая их содержит.
При анализе поливитаминных комплексов не стоит забывать про присутствие минералов. В некоторых препаратах они отсутствуют. Во время третьего триместра лучше применять комбинированные препараты. Как выбрать витамины для беременных? Это надо обсуждать только со своим врачом. Он сможет подобрать профилактические дозировки исходя из потребностей и возможностей женщины.
Особенности приема витаминов для беременных
Для начала следует оценить необходимость применения витаминов. Если женщина проживает в холодном регионе, где свежие фрукты и овощи – это проблема, то следует начинать прием витаминов с 12 недели беременности. Если же женщина не испытывает недостатка в природных витаминах, а беременность пришлась на теплое и солнечное время года, то принимать витамины для беременных можно курсами – три недели пить, одну отдыхать. Это избавит организм от лишней нагрузки и будет профилактировать передозировку.
Имеет значение образ жизни женщины. Если у неё активная общественная работа, то у неё будет постоянно высокий риск подхватить ОРВИ. Для профилактики можно принимать отдельно витамин С. Он укрепляет сосуды на слизистых оболочках, тем самым помогая справиться с вирусом быстрее. Из этого следует, что норма витаминов для беременных в разные периоды может отличаться. Если во втором или третьем триместре есть угроза преждевременных родов, то надо пить больше магния. При этом в первом триместре он будет неэффективным, так как патогенетический механизм выкидыша совершенно другой.
К беременности надо относиться очень ответственно. Неправильное решение может негативно отразиться либо на состоянии ребенка, либо на здоровье женщины. Важно всегда помнить, что профилактические мероприятия, например, применение витаминов для беременных, снизят риск осложнений. Но ко всему стоит подходить с умом. Витамины – это не панацея. К ним прибегают в тех случаях, когда они необходимы.

Ответ от Белка Летяга[гуру]
Лучше кушайте фрукты и овощи. Любые. Витамины- это всё-таки химия.

Ответ от Виктория Михеева[гуру]
До 12 недель необходимо и достаточно фолиевой кислоты. А позже - комплексные по совету врача.

Ответ от GOldiie`[гуру]
Узнайте у врача! Витамины тоже могут навредить. Например передозировка витамина А может вызвать уродства у плода. Всё серьезно, обратитесь к врачу лучше)

Ответ от Tan Fair[гуру]
никакие... они нафиг не нужны... лучше есть фрукты овощи мясо парное....

Ответ от IcE QuEeN[эксперт]
Витамин Е, филиевая кислота и комплексные витамины для беременных! какие - лучше скажет Вам врачь - гинеколог!

Ответ от Людмила Братиченко[гуру]
у врача спросите. мы же не врачи чтоб вам назначения давать.

Ответ от Sunbeam[гуру]
Те которые пропишет гинеколог

Ответ от Виктория Попова[новичек]
А у меня врач вообще странная, спросила какие витамины пить, так она сказала ну если хочешь попей какие нибудь... капец... пойду к другой. тут и так переживаешь из за каждого слова а тут еще и врач прикольная))

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]