витамины при беременности пить или нет

Ответ от Nati Angel[гуру]
Решение о приеме витаминов при беременности должен принимать только наблюдающий врач, так как бесконтрольный прием даже кажущихся безобидными препаратов, например Кальция Д3, может вызвать серьезные побочные эффекты. Тем не менее, существует база, которую считают обязательной. Фолиевая кислота критически важна для формирования нервной системы малыша, особенно в первые три месяца. Также врачи очень часто назначают Йодомарин для поддержки организма. В первом триместре многие специалисты рекомендуют ограничиться именно фолиевой кислотой и йодом, так как остальные вещества можно получить из полноценного питания. Комплексные препараты, такие как Элевит, Витрум Пренаталь или Омнибионта, а также дополнительные добавки вроде Магне В6, витамина Е или кальция, обычно подключают со второго триместра и строго по показаниям, чтобы избежать гипервитаминоза. Не полагайтесь на рекламу или советы знакомых, а следуйте индивидуальной схеме вашего доктора.