влияние ночных смен на здоровье

Ответ от Виктор Осипов[гуру]
Статистика заметила что у женщин усы растут от ночных смен. Серьёзно.

Ответ от Calamity[гуру]
меньше траха

Ответ от Ju_ice[гуру]
Так же, как и на мужчин! Нарушается биологический ритм, часто - гормональная система страдает! Опять же, какая именно работа! Например, ущерб здоровью при работе бортпроводником (стюардессой) и ночной продавщицей в магазине - несопоставимы! В любом случае, неполезно!

Ответ от Ёаня Точкин[гуру]
Будут нарушены биоритмы, снизится иммунитет

Ответ от Виктор кузьменок[гуру]
31 год проработал с ночными сменами. По 12 час.
Все годы проклинал тех кто придумал ночную смену.

Ответ от Вероника Пятницкая[гуру]
Негативно влияют ночные смены как на женское так и на мужское здоровье.

Ответ от Ёергей[гуру]
Я очень долго работал по ночам и под землёй. Но сейчас не об этом.
Учёные проводили эксперименты на стюардессах, так как они очень часто работают ночью.
Оказалось, что наблюдается стойкое снижение мозговой деятельности. Падает уровень реакции, сообразительность, память.
Так же проводились исследования дневных и ночных бордствований без нагрузок. Участвовали два гроссмейстера. Им дали поиграть в шахматы и, после этого один спал по распорядку, а второй не спал. Дали снова поиграть. У не спавшего скорость принятия решений снизилась почти вдвое. И это при том, что он не испытывал НИКАКИХ нагрузок. Ни умственных, ни физических. Просто - не спал.

Ответ от Дядя Ваня[гуру]
У меня сестра полгода работала в ночную, ушла. Пожаловалась, что стала плохая память, спать стала меньше, повысилось давление, стала болеть голова.

Ответ от Луна[гуру]
Ночью лучше спать, однозначно.

Ответ от Tatiana[гуру]
Ночные смены не несут ничего положительного для здоровья, организму нужно спать ночью, а вы работаете, колласальный сбой в организме, организм перестраивается на новый лад, в итоге вы приходите домой и вам надо поспать, вы устали, и спите днём, это ненормальный режим.

Ответ от ?Галина Жигунова?[гуру]
Работаю медсестрой с 1994 года в ночные смены, нарушился весь сон, теперь долго заснуть не могу и утром рано тяжело вставать. Правда что усы растут, как написали выше, их у меня нет, видимо это у всех по-разному.
А вот режим сна нарушился конкретно.

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]