влияние стресса на иммунитет

Ответ от Cox[гуру]
Да, стрессы могут значительно ослабить иммунитет. Длительное напряжение истощает организм и приводит к частым простудам или обострению хронических болезней: гипертонии, диабета, заболеваний сердца и желудочно-кишечного тракта. Также повышается риск онкологии и психических расстройств, например невроза навязчивых состояний. Стресс вызывает быструю утомляемость, ухудшение настроения, а иногда и набор веса из-за привычки заедать тревогу. Хотя краткосрочный стресс у некоторых может временно мобилизовать силы для активного сопротивления, постоянное напряжение неизбежно подрывает здоровье. Многие начинают бесконечно болеть после периодов сильных нагрузок, например тяжелой учебной сессии.