Автор Олеша Едамера задал вопрос в разделе Мистика, Эзотерика
Можете ли Вы держать внутреннее молчание? и получил лучший ответ
Ответ от Ѝээх![гуру]
Внутреннее молчание — это остановка внутреннего диалога, позволяющая сосредоточиться, проявить интуицию и ощутить себя не как поток мыслей, а как нечто безмолвное внутри. Достичь этого можно двумя путями. Первый — волевое удержание тишины через медитацию и наблюдение за мыслями. Простой прием: прижать кончик языка к небу, это помогает физически прервать словесную болтовню в уме. Второй путь — очистка сознания от лишних воспоминаний и эмоций, питающих подсознательный шум. Поначалу удерживать тишину даже десятки секунд трудно, ведь привычка к разговору с собой формируется с детства. Однако при регулярной практике это состояние перестает требовать волевых усилий и наступает естественно.
да
Секунды две - три)).
Это трудно. Но если наблюдать за своими мыслями, то приходит озарение что ты не разум, а нечто безмолвное внутри. Но это конечно не сразу, а после некоторого времени практики.
Это практически невозможно - мысли так и роятся, как мухи ...
если перевести на разговорный язык: выдержанный ли вы человек? - да, но волевыми усилиями...
Могу.. . а когда-то пробовала и внешнее.. . ЦЕЛЫЙ! день.. . согласитесь, для женщины - это очень много :))
пожалуй. . да.. могу, когда задерживаю дыхание) )
и проще всего-под водой...
типа да- это основа для медитации и для подключения по ясновидению
Да, конечно. У меня это с детства, никто не учил.
А вообще, это делается очень просто.. . Для тех, кто хочет научиться. Прижмите кончик языка к небу - и внутренняя болталка замолкает. Короче, чтобы остановить внутренний диалог, кончик языка нужно зафиксировать. Это на первых порах, а потом будет получаться автоматически.
устаю
иногда этого молчания очень не хватает
Просто сесть и ни о чём не думать
Это самая первая, базовая практика.
Могу. даётся тяжело конечно, но помогает избавится от напряжения.
Что обретают практикующие молчание?
Молитва, становясь настоящей молитвой, когда становится молчанием. Вместо того, чтобы говорить,
подробнее...
Чем отличается медитация от молитвы?
Молитва, становясь настоящей молитвой, когда становится молчанием. Вместо того, чтобы говорить,
подробнее...
Танатотерапия
От свинцово-огненной инъекции 12-го калибра в череп-мозги размазаны по всей комнате. Похороны в
подробнее...
Как кто понимает, как это быть" Здесь и Сейчас"?
Правильно размышляешь: )
Научиться повседневно так, - это задачка.
А вот на
подробнее...
Что делать, если не знаешь молитв?
Если вы не знаете специальных молитв, самое главное — обращаться к Богу искренне, своими словами.
подробнее...
роль внутренних монологов Григория Мелихова в Тихом Доне???
Внутренний монолог – это диалог с самим собой. В романе «Тихий Дон» внутренние монологи мы можем
подробнее...
Согласны с выражением: В молчании порой больше слов и чувств, чем в словах?
Mолчанье в нашей жизни часто рядом -
Молчим, когда влюбленным смотрим взглядом,
Когда
подробнее...
А какое бывает молчание?
В футболе количество голов, забитых одним игроком в одном матче, имеет специальные названия. Два
подробнее...
Опишите внутренний мир девушки с цветами ???психология...
Она добрая и нежная, но, в то же время, у неё есть внутренняя сила и уверенность в себе.
подробнее...
Почему Тютчев призывает к молчанию в стих-ии Silentium?
Тютчев не писал для публики, в основном, он писал для себя, излагая свои мысли на бумаге. В каждом
подробнее...