во сне сжигаются калории

Ответ от Андрей Борджиа[гуру]
Калории сжигаются всегда

Ответ от ??? ?????????????????[гуру]
Есть такая штука - основной обмен. Про него современные диетологи (жертвы ЕГЭ) не знают. Так, вот. Организм расходует энергию всегда! Даже, если ты спишь, ты дышишь, кишки твои шевелятся, печень вырабатывает желчь, мозги думают... в общем, все это требует затрат энергии. И, эта энергия достаточно большая.
И, если мы сравним все затраты энергии за сутки, то окажется, что все самые интенсивные занятия спортом, и прочая физическая нагрузка - это лишь 10% от всей потраченной энергии организма.
Практически 90% энергии уходит на поддержание основного обмена.
Во время сна, он не отключается.
Когда, ты слышишь советы типа - "иди в спортзал", знай, что их дают тупые люди. которые СОВЕРШЕННО не знают физиологию человека.

Ответ от Ёергей Пархачёв[гуру]
В любое время суток идёт трата энергии для жизнедеятельности организма (больше или меньше) - пока организм живёт...

Ответ от Журапель[гуру]
Мозг есть? Таки он работает))

Ответ от Hopyres[активный]
Ну это муж в постели продолжает работать тазом сжигая не только свой жир и твой тоже.
Занимайся сексом почаще до поту!!!!

Ответ от 3 ответа[гуру]