Автор Анастасия Панфилова задал вопрос в разделе Еда, Кулинария
Что можно кушать во время поста! и получил лучший ответ
Ответ от Евгешка[гуру]
Можно есть толко растительную пищуСОЛЯНКА ГРИБНАЯ50г сухих грибов и 10 штук соленых, 400г кислой капусты, коренья, 1 стол. ложка муки и немного пряностей. Подготовленные сухие и соленые грибы порезать ломтиками, капусту, мелко порезанные коренья, пряности залить водой. Тушить до готовности. КАРТОФЕЛЬНЫЕ ГАЛУШКИ 5 крупных клубней картофеля, 2 стол. ложки пшеничной муки, 2 головки лука, красный молотый перец по вкусу. Две картофелины отварить на пару, осторожно снять кожицу. Размять с пшеничной мукой. Лук очень мелко нашинковать и смешать с размятым картофем. Присыпать красным перцем. Три оставшиеся картофелины натереть на мелкой терке и вмешать в приготовленное тесто, все тщательно растереть до получения эластичной массы, затем при помощи десертной ложкой галушки опускать в крутой кипяток или овощной бульон. Варить до готовности. РАССЫПЧАТАЯ ГРЕЧНЕВАЯ КАША Стакан гречневой крупы прожарьте на сковороде до тех пор, пока она не подрумянится. Налейте в кастрюлю с плотной крышкой два стакана воды, добавьте соль и поставьте на огонь. Когда вода закипит, всыпьте в нее каленую гречневую крупу, накройте крышкой. Крышку нельзя снимать до полного приготовления. Каша должна вариться 15 минут, сначала на сильном, потом на среднем и в конце на слабом огне. Готовую кашу надо заправить мелко нарезанным луком и предварительно обработанными сухими грибами. ГРЕЧНЕВАЯ КАША С ГРИБАМИ И ЛУКОМ2,5 стакана гречневой крупы, 50г грибов, белых сушеных, 2 головки репчатого лука, 1 чайная ложка соли, 2-3 стол. ложки масла. Сушеные грибы промыть, сложить в кастрюлю, залить тремя стаканами холодной воды, оставить на 1-1,5 ч. Когда грибы набухнут, вынуть их из воды, мелко нарезать, положить обратно в ту же воду, посолить и поставить варить. В закипевшую воду с грибами всыпать гречку и размешать. Когда каша загустеет, поставить ее для упревания на 1-1,5 ч. Лук мелко нарезать и поджарить на сковороде с маслом, смешать с кашей. ОКУНИ ЖАРЕНЫЕ1,5 кг окуней очистить, вымыть, сделать на спинке 2-3 надреза, а крупные распластать, посолить, дать немного полежать, вытереть досуха, обмазать маслом, обвалять в муке или сухарях, положить в раскаленное масло (с 1/2 стакана) , поджарить, подавать с огурцами, с шинкованной капустой, с маринованной свеклой и пр. КАРТОФЕЛЬНОЕ РАГУ С ОВОЩАМИ300 г картофеля, 300 г тыквы, 200 г моркови, 100 г лука, 150 г масла, 1 банка томатного сока, соль, перец, лавровый лист, 1 баклажан, 100 г стручковой фасоли, 100 г зеленого горошка. Очищенную морковь, тыкву, лук и картофель нарезать кубиками и обжарить по отдельности на масле. Все сложить в широкую кастрюлю, добавить соль, перец, лавровый лист, залить томатным соком, потушить 25 минут. Потом положить консервированные овощи — горошек, стручки фасоли, можно очищенный, порезанный и слегка обжаренный на растительном жире баклажан. Посыпать мелко нарезанным чесноком, зеленью петрушки, а перед окончанием приготовления положить нарезанные помидоры. КАРП ПОД СОУСОМ С ШАМПИНЬОНАМИ2 натертые луковицы и 12-20 штук очищенных и мелко искрошенных шампиньонов поджарить в 2-4 ложках масла, влить 1,5 стакана кипятка или рыбного бульона, 1 стакан красного вина, положить 2-3 зерна перца, пол-ложки изрубленной петрушки и 3-4 фунта очищенного, вымытого, натертого половиной чайной ложки соли и в куски нарезанного карпа, накрыть крышкой и варить на большом огне. Когда рыба будет готова, приправить пол-ложкой муки с пол-ложкой масла, прокипятить, подавать. ТОРТ ПОСТНЫЙДля теста: 1 ст. круто заваренного чая, 1 ст. меда, 1 ст. сахара, 1/2 ст. растительного масла, 1 ч. л. соды, 1 ст. л. уксуса, 1/2 ст. изюма, мука.Глазурь: 1 ст. какао без молока, 1 ст. л. меда, 1 ст. л. а сахара, 1 ст. л. воды (смешать, довести до кипения, немного остудить) . Соединить круто заваренный чай, мед, сахар, растительное масло, погашенную соду, изюм, добавить муку и замесить тесто до густоты хорошей сметаны. Разделить на
сухари, орешки)
Овощи кашу на воде и хлеб
Судя по фотке, только вискас с овощами.
Все, что не животного происхождения.
Можно и нужно овощи и крупы, а в разрешенные дни рыбу и морепродукты :)Мы тоже пост соблюдаем :)Я делалю пиццу постную с грибами и морепродуктами (точнее 3 вида грибов, в т. ч соленых, морской коктейль (креветки, мидии, кальмары) , помидоры, лук-порей и репчатый, оливки, перец болгарский, соус, сыр тофу (соевый)) , тесто дрожжевое на воде без яиц, с растительным маслом, вполне вкусно получается :)Можно сделать или капусту тушеную с грибами и рисом, или суп рыбно-картофельный с винегретом, или картофельное пюре (картошка + лук пассерованный и оливковое масло) с форелью на пару. Овощное рагу.Морковь, тыкву и картошку кубиками обжарить на масле с солью и специями, отдельно потушить капусту (квашеную или свежую с томатной пастой) с луком, потом соединить и потушить еще немного вместе.Капуста с рисом и грибами.Квашеную капусту или свежую с томатной пастой потушить с луком и грибами (я люблю с солеными, можно и свежие) в кастрюльке с маслом, отдельно сварить или потушить с луком рис. Потом соединить и потушить еще немного вместе.Можно сделать обычные голубцы с овощной начинкой, например, грибы-рис-лук или болгарский перец-баклажаны-грибы, или морковь-лук-грибы, тут можно любые сочетания подобрать. Тушить их лучше в томатном соусе, вкуснее будет :)Еще можно постные супы делать: борщ, щи, грибную солянку, рассольник, лапшу с грибами, рыбный суп.Почему-то бытует мнение, что если суп не на наваристом мясном бульоне, то он невкусный, но это бред :)Грибная солянка.Ножки белых грибов и шампиньоны порезать ломтиками, сварить на них бульон (минут 15-20), потом добавить шляпки белых грибов, минут через 5 квашеную капусту, соленые огурцы соломкой, оливки кружочками и поджарку из моркови с луком, сельдереем и томатной пастой. Поварить минут 15 на среднем огне, затем добавить прованские травы и карри. Ну и, конечно, любые каши, макароны, они очень хороши и с растительным маслом 🙂 Мы, например, вчерашнюю кашу обжариваем на растительном масле с луком, очень вкусно или к свежесваренной делаем поджарку из овощей (морковь, сельдерей, лук-порей, зелень, специи) :)А еще картошечка жареная с грибочками - милое дело 🙂 Ризотто можно делать (рис, тушеный с луком и пряными травами) , паэлью (рис с овощами и морепродуктами) :)Есть нельзя все животного происхождения: мясо (в том числе птицы, рыбу, икру и морепродукты в разрешенные дни можно) , молоко и продукты из него (в том числе сливочное масло) , яйца. Остальное есть можно, но в определенные дни есть ограничения.В чистый понедельник принято полное воздержание от пищи. В остальное время: понедельник, среда, пятница - сухоядение (вода, хлеб, фрукты, овощи, компоты) ; вторник, четверг - горячая пища без масла; суббота, воскресенье - пища с растительным маслом. Рыба разрешается в Благовещение Пресвятой Богородицы и в Вербное воскресенье. В Лазареву субботу разрешается рыбная икра. В страстную пятницу нельзя вкушать пищу до выноса плащаницы.С особой строгостью соблюдается пост в первую и страстную седмицы. Сам Спаситель был поведен духом в пустыню, сорок дней искушался дьяволом и ничего не ел в эти дни. Спаситель постом начал дело нашего спасения. Великий пост - пост в честь Самого Спасителя, а последняя страстная седмица этого сорокавосьмидневного поста установлена в честь воспоминания о последних днях земной жизни, страданиях и смерти Иисуса Христа.
много овощей и фруктов
1. Основа поста — борьба с грехом через воздержание от пищи. Именно воздержание, а не изнурение тела, поэтому вышеизложенные правила соблюдения постов каждый должен соизмерить со своими силами, со степенью своей подготовки к посту. 2. Пост — аскетический подвиг, требующий подготовки и постепенности. Необходимо входить в поствование постепенно, поэтапно, начав хотя бы с воздержания от скоромной пищи в среду и пятницу в течение всего года. 3. Желающие соблюдать пост должны посоветоваться с опытным духовником, рассказать ему о своем духовном и физическом состоянии и испросить благословения на совершение поста. 4. Больным нужно посоветоваться с врачом. Беременным женщинам необходимо очень осторожно относиться к совершению поста. Послабление в посте дается малолетним детям и путешествующим. Принято с особой строгостью соблюдать первую и Страстную седмицы Великого Поста. В понедельник первой седмицы поста (чистый понедельник) установлена высшая степень поста — полное воздержание от пищи (благочестивые миряне, имеющие аскетический опыт, воздерживаются от пищи и во вторник) . В остальные седмицы поста: в понедельник, среду и пятницу — холодная пища без масла, вторник, четверг — горячая пища без масла (овощная, крупяная, грибная) , в субботу и воскресенье разрешается растительное масло и, если это необходимо для здоровья, немного чистого виноградного вина (но ни в коем случае водки) . Если случится память ве- ликому святому (со всенощным бдением или полиелейной службой накануне) , тогда во вторник и четверг — пища с растительным маслом, понедельник, среда, пятница — горячая пища без масла. Рыба разрешается два раза за весь пост: в Благовещение Пресвятой Богородицы (если праздник не выпал на Страстную седмицу) и в Вербное воскресенье, В Лазареву субботу (суббота перед Вербным воскресеньем) разрешается рыбная икра, В пятницу Страстной седмицы принято не вкушать никакой пищи до выноса плащаницы (наши предки в Страстную пятницу вообще не принимали пищи) .
Как правильно пастись? Как себя вести во время поста? Что можно кушать?
Дорогая Елена. Если Вы хотите узнать подробно о посте, молитвах, о Таинствах Православной Церкви -
подробнее...
еда во время поста
Вообще постов очень много, они бывают многодневные и однодневные. Длительных многодневных постов
подробнее...
Про Великий Пост! Подскажите, можно ли в 17 лет сесть на Великий Пост? Если да, то, что можно кушать в пост?
Придерживаться поста в православии разрешается с 7 лет.
Меню на Великий Пост по
подробнее...
можно ли употреблять подсолнечное масло во время поста. что можно в пост
Можно кушать растительную пищу. Самое главное, не переедать, не кушать то, что очень вкусно, не
подробнее...
Что можно кушать в православный пост?
Можно хлеб, воду, овощи, фрукты, ягоды, орехи, растительное масло, "морских гадов" (креветки,
подробнее...
Сейчас идет Великий пост. Как долго он продлится? Что можно кушать? Кто и как постится?
Великий пост длится 40 дней. Начинается после Масленицы и длится до Пасхи.
Великий Пост
подробнее...
Подскажите вкусные блюда которые можно приготовить во время поста
Рассольник «Постящийся грешник» .
Поститься дело не легкое, на одной овсянке долго не
подробнее...
Можно ли кушать белый хлеб, во время поста? Можно ли кушать белый хлеб, во время поста?
Пост содержит много нюансов. В церкви можно получить подробный правильный ответ. Мое мнение - да,
подробнее...
В какое время нельзя принимать пищу во время поста рамазан и обязательно ли читать намаз?
посмотрите время начала принятия пищи в нете. Для каждого региона - своё время. готовят праздничные
подробнее...
Можно ли входить в голодание во время месячных? Стоит ли прерывать длительное голодание, если начались месячные?
Анорексия до добра не доводит. Длительное голодание чревато для организма тем что не поступают
подробнее...
Великий пост 2012.Что можно есть?
Это хорошо, что Вы хотите узнать больше о посте. Знания о посте лучше черпать из Библии. Там не
подробнее...
Сегодня праздник Преображения Господня и Успенский пост. Что можно кушать? Кушать очень хочется...
Фрукты, овощи, растительные масла,
подробнее...
Что называют скоромной пищей?
Скоромная пища
(древнерус. скором – «жир, масло» )
Продукты, не дозволенные в
подробнее...