Автор Автоответчик задал вопрос в разделе Болезни, Лекарства
Есть вопрос. Когда у людей плохая память, то как восстановить память? Что нужно делать? и получил лучший ответ
Ответ от Нейрофизиолог[гуру]
Для восстановления памяти важно сначала выявить и устранить причину её ухудшения. Память требует регулярной тренировки: ежедневно читайте, разгадывайте кроссворды, играйте в лото. Пожилым людям особенно полезно рассматривать старые фотографии, перечитывать письма, вспоминать события прошлого и петь знакомые песни. Большое значение имеет питание. Включите в рацион красную рыбу, белковую пищу, орехи, мёд и свежую зелень, например, салаты из молодого одуванчика для очищения сосудов. Для поддержки нейронов и улучшения мозгового кровообращения курсами применяют витамины группы В, такие как Нейромультивит. При высоких умственных нагрузках, например перед экзаменами, по назначению врача можно использовать стимулирующие препараты вроде фенотропила за месяц до события. Системный подход обязательно даст результат.
тренировать, заучивать тексты
склероз нельзя вылечить - но о нем можно забыть.
стихи наизусть, как минимум
Тогда нужно не вопросы здесь задавать, а усилено тренировать, мы не в сказке живём, чудес нет, всё что ты сделал всё твоё.
Причин плохой памяти много. Прежде, чем восстанавливать память, нужно найти и убрать причину плохой памяти.. Это сложно, но если причину не уберете, память вряд ли сможете улучшить.
ну во первых это может быть и не склероз. Пей глицин)) ) он и успакаивает в добавок))
кровь чистить от возбудителей, которые дают увеличение холестерина и бляшек на сосудах
Кроссодры отгадывать и изучать иностранные языки
нарвать молодого одуванчика он тогда не такой горький заправить с соевым соусом и лимоном и каждый день сьедать такой салат . эта горечь сьедает сахар в организме отечность убирает сосуды чистит
Если вы хотите именно ВОССТАНОВИТЬ, то естьспрашиваете об ослабленной памяти у пожилого человека, то лучший способ - вспоминать с ним прошлое, рассматривать фотографии.
старые письма, открытки
Просите рассказать о прошлом.
Можно играть в игры на запоминание, их много в интернете. Купите лото, это замечательная игра для памяти.
И надо больше читать,
песни старые петь с ним вместе.
курить нужно меньше!
Покакой причине бывает потеря памяти?
Амнезия - нарушение памяти, проявляющееся неспособностью воспроизводить ранее приобретенные знания,
подробнее...
Какие витамины нужны для памяти?
10 наиболее полезных для работы мозга продуктов
1. Фолиевая кислота. Для улучшения
подробнее...
Какие витамины для улучшения памяти и работы мозга посоветуете?
Для улучшения памяти и работы мозга взрослым в первую очередь важны витамины группы В. Их можно
подробнее...
чем полезны шампиньоны?
Шампиньоны полезны благодаря богатому витаминно-минеральному составу при низкой калорийности. Они
подробнее...
Как включить на компе "спящий режим"? Он отключен где-то в системе.
Быстрый старт
При использовании Спящего режима компьютер включается за 30 секунд. Это возможно
подробнее...
Какие продукты полезны для мозга?
10 наиболее полезных для работы мозга продуктов. .
1. Фолиевая кислота. Для улучшения памяти
подробнее...
Як покращити память??
Как улучшить свою память:
1. Проанализируйте свой ежедневный рацион. Белковая пища
подробнее...
Ваше мнение приёма лецитина при беременности??
отлично. Это вещество даёт недоношенным малышам шанс выжить за счёт того, что он предотвращает у
подробнее...
Меняется ли человек после амнезии?
если не удается до конца восстановить функцию памяти и расстройства мозга в этом случае
подробнее...
какие народные средства (или йога цигун и тд) для улучшения кровообращения мозга, тоесть расширения сосудов мозга
моей маме после инсульта хорошо помогают китайские болюсы Хуато смотреть здесь #yahrefs302562# или
подробнее...
Почему мне очень сложно сконцентрироваться на чем-либо? и очень плохая память.
Вы молодец! Правда, держитесь. Все хорошо, поверьте в себя, сходите к врачу. Поднимите иммунитет.
подробнее...