вращающийся диск

Ответ от Piratochka[гуру]
Напольный диск, известный как “Грация”, продавался во всех магазинах эпохи социализма.
“Грация” тренирует чувство равновесия и отчасти выполняет ту же функцию, что и хулахуп - обруч для гимнастики. Наши мамы и бабушки знали, что, если крутить обруч 10 - 15 минут в день, талия становится тоненькой, как у балерины.
“Грация” была призвана обеспечить ту же нагрузку, координацию мышц и тренировку вестибулярного аппарата, что и обруч, только в малометражных квартирах.
Я сама на "Грации" не кручусь - предпочитаю акопунктурный обруч.
Но, думается мне, что результаты начнут проявлятся после двух-трех недель регулярных тренировок.
Удачи! 🙂