все про месячные

Ответ от Alex Sheridan[гуру]
Менструация (месячные) – это очень важный процесс, происходящий в организме каждой женщины. Незнание, зачастую, заставляет нас волноваться из-за пустяков или не обращать внимания на серьезные проблемы.
Когда начинается менструация?
Менструация начинается в возрасте 11–15 лет. У каждой девушки свой возраст начала полового созревания. Он зависит от наследственных признаков. То есть у девочки менструация начнется в том же возрасте, что у ее мамы, тети или бабушки. С учетом акселерации менструация может начаться раньше, что не означает каких бы то ни было отклонений. Если же менструация не наступает после 17–18 лет, то это является признаком серьезных нарушений в физическом развитии девушки.
Продолжительность менструального цикла
Некоторых женщин беспокоит нерегулярность менструального цикла. Для начала внесем ясность. Менструальный цикл – это время от первого дня одной менструации до первого дня следующей. Только у 30% девушек менструации становятся регулярными очень быстро. Остальным же на это требуется год, а то и больше. Но это не значит, что через год менструация будет наступать ровно через 28 дней!
28-дневный (так называемый лунный) цикл считается идеальным. Сами понимаете, нашу жизнь трудно назвать идеальной. Нервные перегрузки, стрессы, болезни, плохая экология, ничто не проходит бесследно для нашего хрупкого здоровья. Все вышеперечисленные факторы могут стать причиной задержки менструации.
Нормальным считается менструальный цикл не меньше 21 дня и не больше 35 дней. В этих пределах допустима разница между циклами не более 10 дней. Остальные случаи являются отклонениями от нормы. В этой ситуации необходимо проконсультироваться с гинекологом, так как возможны нарушения функции яичников.
Всем девушкам и женщинам я рекомендую вести специальный календарь контроля менструаций. Этот календарь даст возможность определить, какова продолжительность и регулярность менструального цикла, сколько длятся менструальные выделения. Такая информация будет полезна не только вам, но и вашему врачу гинекологу. Заглянув в этот календарик, вы сможете спланировать благоприятные для зачатия дни или, наоборот, вычислить «безопасные дни».

Ответ от Екатерина[гуру]
месячные появляются в начале полового созревания у девочек) у всех по-разному) от 11 до 16 лет (приблизительно) . Месячные на то так и называются, потому что идут раз в месяц) ну у некоторых может и несколько раз в месяц (но это уже ненормально) . Нельзя нервничать перед месячными (может быть задержка, тогда начнется паника), пить алкоголь во время мес (да и вообще не надо его пить) , не заниматься физическими нагрузками. Есть еще такая неприятная тема, которая называется ПМС) ) предменструальный синдром (он не у всех, да и парни считают, что мы сами его выдумали, чтобы им потрепать нервы) ) это период, когда девушки нервные все, все им не нравится, все болит и тд))

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]