Автор Пользователь удален задал вопрос в разделе Красота и Здоровье
Все время болею. Что делать? и получил лучший ответ
Ответ от Ѐада Гулина[новичек]
Елена,
начинайте с укрепления иммунитета. Закаливание по системе японского специалиста НИШИ. ( Есть 4-5 его переведенных книг на русски й язык).Начните с контрастных ванночек для рук и ног по 3 раза, всего 6 минут. .По 1 минуте в холодной и горячей воде ( 10-14 и 39 градусов соответственно), начинать и заканчивать надо холодной водой.Все что потребуется - это термометр и будильник напротив вас с секундной стрелкой и два тазика в ванну- для холодной и горячей воды.
В еду добавить сейчас много зеленых салатов, квашенной капусты, грейптфрукты, яблоки, соки, лука и чеснока, петрушки и т.д.
Из медикаментов- Афлубин утром по 10 капель натощак за 30 минут до еды( гомеопатия) и в нос мазать оксолиновую мазь, прежде чем выйти на улицу. Все два последних компонента- Афлубин и Оксолинка помогли не заразится гриппом, когда болели вначале сын, затем муж, которые мои назначения вначале проигнорировали, а потом было поздно. Сейчас и они так поступают под моим чутким руководством.
Здоровья Вам! А это значит, серьезного и ежедневного труда по его сохранению, иначе будут все проблемы повторяться.
Повышай иммунитет: спорт, витамины, свежий воздух....
Я ТОЖ БОЛЕЮ ТЕМПЕРАТУРА 39 НАСМОРК ГОРЛО! Я ПЬЮ ТОБЛЕТКИ КАПАЮ В НОС
Это может быть связано не только с иммунной системой, скарлатиной и зимой, но и с нервной сиситемой. Попробуй обратиться к неврологу.
Старайся вести ЗОЖ!
Влюбиться тебе нужно! До безпамятства!..)) Тогда и болеть будет некогда!..))))
Счастливые люди меньше болеют - факт!..
АйсЧерри - Ууу, какая попа!..)))
Принимай витамины, повышай иммунитет
Обратись в МЦ "Жизнь без лекарств" 3303560
сходи к хорошему врачу и не расстраивайся - скоро весна и всё пройдет!
не поддавайся
иммунитет упал
попей крапиву, лучше свежую. настоящую весной,
элеутерококк, эхинацею, и обязательно кремниевую воду
ослабление- в первую очередь надо лечить, поднимая уровень кремния в организме
набери в поисковике кремний и прочти
выздоравливай!
если что - пиши
Сходите к иммунологу, если постоянно болеете, самолечение опасно, нужно сдавать целую кучу анализов, и потом по необходимости пропишут таблетки, уколы и т.д.