Вывих голеностопного сустава
Автор Дмитрий Товстицкий задал вопрос в разделе Болезни, Лекарства
Посоветуйте лечение привычного вывиха голеностопного сустава или что делать? и получил лучший ответ
Ответ от Ирина Лапшина[гуру]
Я в юности подвернула сразу 2 ноги аж опухоль до колена была и мучилась с 12 до 25 лет: и пришлось уйти из легкой атлетики, т. к. с повязками не позанимаешься камешек попал или не так ступила - подвывих. Затем посоветовали использовать месяц-другой белковые компрессы. На ночь разбивала яйцо и делала компрессы более месяца из белка. Прошло 30 лет и не вспоминаю Думаю, что хорошо бы еще попринимать витамины и почистить сосуды организма: Лимфотранзит (БАД) , трава Клевер красный, Имбирь молотый или корень с горячим чаем или молоком. Для придания эластичности сосудам - курсами попейте Аскорутин.
Попробуй закачать эту травму. Потихоньку повставать на носочки в тренажере или с весом на плечах. Займись приседаниями со штангой. Нужно развивать мышцы голеностопа силовыми упражнениями. При их выполнении конечно же бинтовать. Другого способа нет
Вывих плечевого сустава
Есть такие люди. У сына моего была аналогичная травма. Привычный вывих плеча. Тренировки несколько
подробнее...
Подвернула ногу. опухла что делать?
Приобретите мазь Диклобене, купите пластырь олфен. Нанесите мазь, через 15 минут, прикрепите
подробнее...
как распознать-вывих или растяжение ноги?
Вывих — стойкое смещение суставных концов костей, вызывающее нарушение функции сустава. В
подробнее...
Как определить вывих или расстяжка в области стоп?
Сравните с другой ногой-нет-ли в травмированной изменения в форме. Если есть, то это вывих , да и
подробнее...
Боль в голеностопе.
У меня тоже была боль в голеностопе: )
Я заматывала голеностоп элостичным бинтом он помогает
подробнее...
Колющая боль в стопе.
1. Боль в стопе может быть вызвана артритами, нарушением кровоснабжения, сдавлением нервов между
подробнее...
ужасно болит нога при ходьбе ниже щиколотки
если я правильно понимаю боль в голеностопном суставе!!! обычно боль при движениях в области
подробнее...
Подскажите как снять боль. Вчера потянула ногу в районе щиколотки, так теперь шага сделать не могу(( Весь день хромаю...
Для начала убедиться, что это растяжение, а не перелом лодыжки. Внешне это не всегда возможно. Тем
подробнее...
Чем вредны каблуки?
Ученые давно пришли к выводу, что каблуки вредят здоровью.
Когда вы встаете на высокий
подробнее...
Болит ступня, уже месяца два, что это может быть?
1. Наиболее частой причиной болей в ступне является подошвенный фасциит. Подошвенная фасция – это
подробнее...
правда ли что дети с дисплазией
Неправда, хотя можно здесь массу научных опровержений этому высказать, но так как сам медработник,
подробнее...
кaк лeчить рaстяжeниe связок голeностопa?
Сама так с каблуков навернулась. К сожалению, поможет только эласт бинт. Без него чашечка может
подробнее...
как можно вылечить растяжение голеностопных связок?
Советы народной медицины по лечению вывихов и растяжений суставов
1. До оказания
подробнее...
Как долго заживает надрыв связок?
Различают три степени повреждения связок голеностопного сустава:
Первая степень
подробнее...
Подвернула ногу в области щиколотки, болит и припухла. Что предпринять? Может компресс какой?
У вас вероятнее всего растяжение связок голеностопного сустава-самое частое повреждение при
подробнее...