я жирная

Ответ от Людмила Туманова[гуру]
Ваши ошибки типичны для всех худеющих. Прекратите истерику и возьмитесь за себя с научной точки зрения. Вы мужчина, а это очень ценно! Женщин больше, и не все они стройняшки! Среди них много очень полных, и они тоже мучительно борются с лишним весом. Вспомните Черчилля, его трудно назвать идеалом мужской красоты! Однако он пользовался уважением и любовью миллионов людей. А сколько дам добивались любви коротышки Наполеона. Или Элвиса Пресли! А ведь они очень располнели! Ведущий Владимир Соловьёв имел колоссальный успех у женщин несмотря на огромный вес. Тем не менее, ему удалось похудеть и очень сильно А режиссёры Рязанов, Соловьёв, Герман - все они не тростиночки. Но какая слава у них в России и в мире! Можно приводить множество исторических примеров. Но если Вы хотите начать новую жизнь в новом теле, обратитесь к эндокринологу. Он назначит лечение. Я весила 130 кг при росте 159 см, за полгода легко сбросила 20, сейчас продолжаю лечиться и соблюдаю диету. На сайте программы "Здоровье" есть проект "Сбрось лишнее". Там есть и мужчины, худеющие под присмотров профессоров. Почитайте их "Дневники худеющих", множество советов и рекомендации врачей. Не торопитесь с результатами. Всё у Вас получится, миллионы людей в мире имеют такую же проблему, как у Вас. Но только умные и логично мыслящие справляются с ней успешно, раз и навсегда.
Источник: личный опыт похудения, проект "Сбрось лишнее"("Здоровье"), Советы Риммы Мойсенко