я жирный что делать

Ответ от Павел[эксперт]
Не жрать. Все остальное не поможет.

Ответ от Hot line[гуру]
Тогда скажи слава Богу.

Ответ от Вова бог[новичек]
гугл в помошь!

Ответ от Любовь[гуру]
раньше надо было думать.
за что так ненавидишь бедный свой организм.... помрешь ведь от жира-то... .

Ответ от Кети[эксперт]
сначало тебе надо посчитать сколько ты потребляешь калорий в день для этого нужно взвешивать каждый продукт который собираешся съесть. получившуюся сумму урезать на половину. будет трудно, но результат не заставит себя ждать. а в интернете всегда можно посмотреть сколько калорий в каком либо продукте. я за 2 месяца скинула 7 кг. удачи1

Ответ от Бойко Андрей[активный]
бегать

Ответ от WinterraiN[гуру]
снимать трусы и бегать

Ответ от Ирина Аптукаева[гуру]
Я тоже, ничего не получается

Ответ от Kane kane[мастер]
кушать поменьше, спорт

Ответ от Петр фамилия[гуру]
Займись спортом и не сиди на товетах. Вообще не включай компьютер

Ответ от Ђатьяна Малкова[гуру]
полюбить себя и сесть на диету. Жирный- это не приговор, надо тлько захотеть и сбросить вес получится.

Ответ от Вечно Молодой[гуру]
худеть какой то ебанутый вопрос

Ответ от Ёветлана[гуру]
выброси телевизор и компьютер, повесь замок на холодильник, займись спортом.
если не пролезешь в коридор, вызывай службу спасения.

Ответ от Nadinka[гуру]
Есть меньше, двигаться больше. Удачи!

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]