зрение 2 5

Ответ от Ёерый[эксперт]
не одевай очки не щурься, потребляй витаминкка, раз в полгода делай лазерный массаж глаз ( не операция) и так если будешь следовать оно нормализуется

Ответ от Никита Александрович[гуру]
Да, есть система упражнений, купи книгу Норбекова. + очки НЕ НОСИ они только портят зрение, ешь больше черники и морковки

Ответ от Јум дождя[гуру]
Как вариант методика доктора Бэйтса. Долго, муторно, но если тебе еще нет 25 лет стоит пробовать. Правда сила воли нужна ...

Ответ от Анастасия Ситникова[гуру]
нужно делать упражнения. реально помогают, но мне просто лень их делать. и еще по возможности ограничить время за компом и теликом. ну хотя бы что-то одно.. . у меня -5,5, а у тебя вообще почти ничего нет (в смысле там.. . ну ты понял...) . зрение, короче лучше чем у меня, все можно исправить совсем, если не лениться!

Ответ от юрий кузнецов[гуру]
очки, самое простое решение, а любая оперпция, это риск.

Ответ от Олег С.[гуру]
Я не специалист, но очень сильно в этом сомневаюсь.... Да, многие говорят про какие-то упражнения, но не видел еще ни одного реального человека у которого эти упражнения значительно улучшили бы зрение.

Ответ от Полина[мастер]
чернику ешь

Ответ от Ѐита Вик[гуру]
Забудь. Как эксперт говорю. Сама лежала в детстве в больнице каждое лето - зрение спасала. Начала с 1,5... Успехи будут обязательно, только не надолго, потом опять падение. Два года назад сделала операцию лазером, ПРК, у меня вышло так, забыла об очках. До этого было - 6 диоптр.

Ответ от Гуля[гуру]
у меня -9 еще в советское время сделала склеропластику (остановила прогрессирующую миопию) тогда было -11!!! а уже около 15 лет ношу жесткие контактные линзы, зрение немного выправилось. но эти линзы подходят не всем гимнастика глаз и витамины--херня при прогрессии необходима операция очки не помогают при прогрессии, оттягивают конец черника --и прочие БАДы эвалара--полная херня

Ответ от DRAX[гуру]
Спазм сосудов головного мозга+возможны проблемы с поджелудочной.

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]