Автор Ангелина Воробьёва задал вопрос в разделе Общество
как перестать думать о прошлом? и получил лучший ответ
Ответ от
Да, бывает такое. Могу поделится способом который в свое время помог мне.
Он состоит из двух шагов:
1) Стоит по-чаще напоминать себе что прошлое - уже никак нельзя изменить. Поэтому все эти терзания и сожаления - бессмысленны, напрасны и бесплодны. Поезд уже ушел!... Единственное на что мы можем повлиять - это настоящее.
2) А что до прошлых ошибок, неудач и прочего - единственное что каждый из нас может сделать с ними - это смотреть на все произошедшее как на урок. Надо проанализировать свои прошлые действия и сделать выводы. Найти свои ошибки. И решить как можно в дальнейшем избежать их? Как вести себя умнее в подобных случаях чтобы все прошло успешно?.. Решив все это получаешь ценную информацию и опыт. Мне такой способ помог. А дальше все просто. Ведь что можно с моей стороны было сделано. А раз так - то и жалеть уже не о чем... Одна лишь важная оговорка - важно смотреть и искать ТОЛЬКО СВОИ ошибки и просчеты. Потому что в нашей 100% власти - только свои личные действия. И только от них зависит, как сложится наша дальнейшая жизнь. Пытаясь свалить вину за свои действия и решения на что-то или кого-то другого человек перестает видеть свои ошибки. И тогда он (а) обречен (а) бесконечно наступать на одни и те же грабли!
думай не думай оно прошло
Только события в настоящем помогут забыть прошлое. Все равно нужно время. Надо стараться тормозить ненужные мысли. У меня тоже не всегда получается.
Чтобы забыть прошлое надо создать что-то яркое приятное незабываемое настоящее. Без этого Вы не выберетесь из болота грустных воспоминаний.
вкалывать и зарабывать деньги, тогда некогда будет думать о прошлом
RE- sent - ment = осадок, горечь (фр.) / одноКорневое с сентиментальностью...
Гордыня (подСознание) "мутит воду"...
возможно, - поможет Молитва (если Вы - верующая)...
Боже!
дай мне Разум и душевный Покой!
принять То, что Я - не в силах изменить...
Мужество - изменить то, что в моих Силах!
Мудрость - отличить одно от другого!
Крч, станьте наконец Философом (Всё - временно и относительно...) = оденьте более розовые Очки.
или - Воином - бесстрашным (здесь, сейчас и - навсегда!) = снимите, наконец-то, - свои (нонешние) розовые Очки.
Храни Вас Бог!