потеть полезно

Ответ от Вероника ларионова[гуру]
Если для похудания, то полезно, уходит влага из организма и он вынужден черпать ее из жировых отложений, если конечно при этом не пить.

Ответ от Максим Крупнов[гуру]
да поры дышать начинают

Ответ от Зайка[гуру]
Полезно, с потом через кожу выводятся токсины. Надо только пополнять запасы воды в организме.

Ответ от Ева Шлыкова[эксперт]
Да. Когда человек потеет, у него возрастает обмен веществ в организме, снижается вес (в сауне-значительно и при физических нагрузках) и с потом выходят шлаки. Но еще выходят полезные органические вещесва, поэтому диетологи рекомендуют при похудении пить витамины и органические вещества

Ответ от Кристина Петрова[гуру]
Потеть полезно, но только дома или в спортзале. И воду пить необходимо! Обезвоживание до добра не доведет, а только до больницы

Ответ от Марьяна[гуру]
Потеть – очень полезно для здоровья! Процесс потения – своеобразный термостат нашего организма, который обеспечивает нормальную работу сердца и не дает перегреться мозгу. Если бы мы перестали потеть, организм буквально за считанные часы оказался бы в смертельной опасности! Тревога, влажность, физическая нагрузка – всё, что поднимает температуру тела выше 37 градусов, – способствует выделению пота.
Пот – важнейшее средство выведения шлаков из организма. Около 30% шлаков выводится через кожу. Человеческий организм "оснащен" тремя миллионами потовых желез, каждая из которых подпитывается влагой из расположенных поблизости капилляров и направляет её на поверхность кожи. Медики из ЮАР используют усиленное потоотделение как способ лечиться от депрессии. В ряде клиник этой страны уже несколько лет используется методика лечения, предложенная врачом из клиники неврозов Кейптауна Нильсом Макгвайром.
Потеть полезно - к такому выводу пришли британские медики, исследовавшие механизм человеческого потоотделения и механизм действия особого протеина дермицидина, который "производится" нашими потовыми железами.
Выяснилось, что это вещество способно быстро и эффективно уничтожать попадающие на кожу болезнетворные микробы. Так что тот, кто злоупотребляет слишком мощными антиперспирантами и сверхстойкими дезодорантами, как это ни странно, подвергает свое здоровье большей опасности

Ответ от Juliet[гуру]
Вредно не потеть.

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]