за сколько можно пробежать 3 км



Автор Ётю Джоли задал вопрос в разделе Занятия спортом

за сколько примерно можно пробежать 3 км? и получил лучший ответ

Ответ от Константин Нестеров[гуру]
13 мин 20 сек - третий юношеский разряд. 7 мин 52 сек - мастер спорта международного класса. 16+ минут - обычный ленивый рахит.

Ответ от Џрослав Беспалов[гуру]
Скорость обычного бега примерно 10 км/ч.. .
Минут за двадцать, точнее - считай

Ответ от слава rim[новичек]
я по молодости бегал за 12-14 минут. смотря как настроен. и какие были тренировки

Ответ от Ёерёга Головко[гуру]
от 15 до17 минут

Ответ от Павел кухар[активный]
у меня чувак со школы за 9 с чем-то пробегает) но он легкий отлет . минут за 14 где-то, если не ленивый и жирный домосед.

Ответ от Пират[гуру]
12 мин - хороший результат

Ответ от Marat|^Mental Patient^[гуру]
12 минут отличный результат

Ответ от Игорь Горбатко[новичек]
девка знакомая за 9.47 пробежала

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: за сколько примерно можно пробежать 3 км?

за сколько можно пройти 21 км пешком?
Смотря с какой скоростью будешь двигаться!
Valentino
(148658)
Тов это время
подробнее...

Сколько по времени лучше всего бегать по утрам?
Три или четыре раза в неделю по 20-30 минут - достаточно, чтобы чувствовать себя превосходно.
подробнее...

Как пробежать 3 км за 12 минут???
Просто каждый день по утрам бегайте, тренируйтесь, делайте упражнения на ноги и у вас всё должно
подробнее...

Возможно ли пробежать 1 км за 3.55 минуты?
1 км пройти можно за 6-7 минут,, это что за бег такой, как ходьба,,,, фиг его знает, как
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:

за сколько можно пробежать 6,5 км
ну если средняя скорость человека 7-8 км в час то то минут за 40-45 по логике
подробнее...
спросили в Отжимать
если много отжиматься будет результат для мышц
Результат будет, но только не отжимайся просто так. Найди нормальные таблички по отжиманиям. Если
подробнее...

Как пробежать 3 км за промежуток времени от 14 минут и до 10минут.
Вам постепенно нужно выдти на 4-5 разовае тренировки в неделю и 15 месяцев вполне достаточно, если
подробнее...

Что лучше утренние или вечерние пробежки? если вечерние то сколько часов до сна рекомендуется?
Убежать от лишних килограммов
Это очень просто! За полчаса легкого бега трусцой сжигается в
подробнее...

сколько кг можно сбросить за неделю, если бегать каждый день по 5 км? При этом сидеть на диете,
зависит от:
1. твоей генетики
2. твоего телосложения в настоящий момент
3. от
подробнее...
спросили в Пробежка
Как подготовиться к бегу на 3 км за 1,5 месяца?
а "подготовиться" - это как?
какие начальные данные?

могу направить на МараФорум:
подробнее...
Бег на 3000 метров на Википедии
Посмотрите статью на википедии про Бег на 3000 метров
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*